55 лет болят суставы

Полезная информация по теме: "55 лет болят суставы" с полным описанием, комментариями специалистов и полезными ссылками.

Болят суставы

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

[2]

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Если болят суставы, это зачастую свидетельствует о неполадках опорно-двигательного аппарата.

[1]

Почему болят суставы?

Основными факторами, влияющими на возникновение болей в суставных структурах, являются частые физические нагрузки, а также растяжения и раздражение внутреннего слоя суставной сумки или костно-фиброзного канала, так называемой синовиальной оболочки, которая выполняет своеобразную защитную функцию, так как предотвращает переход воспаления с костной ткани в суставные структуры, а также улучшает обмен веществ в полости и питание суставного хряща. Неполадки с сосудами и травмы также могут провоцировать возникновение болей.

Если болят суставы, это может свидетельствовать также о воспалительном процессе, каких-либо дегенеративно-дистрофических явлениях.

Патологические процессы в суставных образованиях называются общим термином «артралгия». Чувство боли может появляться наряду с повышением температуры кожи над больным органом, отеком околосуставных тканей, ограниченностью подвижности поврежденного сегмента.

Причины, из-за которых болят суставы

Болезни суставных структур принято делить на две группы: воспалительные и дегенеративно-дистрофические. В состав первой группы входят артриты, второй — артрозы.

Артриты характеризуются тем, что болят суставы, присутствуют экссудативные явления и отек периартикулярных тканей. Прежде всего поражается синовиальная оболочка, впоследствии происходят нарушения в хряще. При артрозах боль менее выражена, температура и анализы крови остаются в норме. Несмотря на ярко выраженную деформацию, заболевание проходит без существенного ограничения функций.

Невзирая на отличия между этими двумя группами заболеваний, основные признаки артритов и артрозов (такие как боль, их деформация ) очень схожи между собой и требуют дифференциальной диагностики врачом-профессионалом.

Остеоартрит – достаточно распространенное хроническое заболевание. В его основе лежит первичная дегенерация суставного хряща, сопровождающаяся в дальнейшем костными разрастаниями. Происхождение данной патологии неизвестно. Существуют предположения, что повлиять на возникновение остеоартрита может травматизация, их чрезмерные перегрузки. Болезнь в основном поражает пожилых людей, чаще — женщин. Пациенты часто жалуются на то, что болят суставы; боли наблюдаются в тазобедренных образованиях или колене, реже — в фаланговом. Признаки воспаления при этом отсутствуют, температура и анализы в норме. Лечение: во-первых, необходимо минимизировать нагрузку на пораженный суставной хрящ. Физиотерапевтические процедуры назначаются как обезболивающее и улучшающее кровообращение средство (например, парафиновые или грязевые аппликации).

Артрит профессиональный связан с продолжительным влиянием неблагоприятных факторов: длительное физическое перенапряжение, частые переохлаждения, вынужденное постоянное сидение в неудобной позе (связанное, например, с профессиональной деятельностью). При опросе можно узнать, что болят суставы: боли слабовыраженные, отмечается скованность, хруст, судороги и болезненность в костях и мышцах.

Лечение заключается прежде всего в устранении или ограничении неблагоприятных факторов. Хороший результат дает применение тепловых ванн, грязевых или парафиновых аппликаций.

Ревматоидный артрит способен развиться в любом возрасте, заболевание быстро прогрессирует, характеризуется состоянием скованности по утрам более 30 минут, больные расскзыают, что у них регулярно болят суставы. Это может быть следствием иммунопатологических нарушений в организме. Спровоцировать болезнь могут также стрессовые ситуации, частые переохлаждения, чрезмерные физические перегрузки, травмы. Ревматоидный артрит может поражать руки, стопы, колени, голеностопы. Для диагностики используют метод рентгенологического обследования, лабораторные анализы. В целях профилактики рекомендуется избегать простуд, уменьшить физические нагрузки, практиковать лечебную гимнастику.

Артроз связан с нарушениями обмена веществ в хрящевой ткани, в результате чего снижается ее упругость, эластичность. Зачастую эта группа болезней поражает нижние конечности, может также поражать кисти рук, фаланги пальцев. Они развиваются медленно, люди часто жалуются, что болят суставы, впоследствии это заболевание приводит к утрате подвижности пораженного органа. Комплексная терапия остеоартроза состоит в следующем: использование противовоспалительных препаратов, содержащих в свое составе хондроитина сульфат, гиалуроновую кислоту. Назначаются курсы массажа, физиотерапевтические процедуры, лечебная диета и гимнастика.

Существенную роль в развитии патологических изменений играют возрастные изменения, так как работа опорно-двигательного аппарата с возрастом ухудшается.

Если у вас болят суставы, не откладывайте лечение на потом, обязательно проконсультируйтесь с ревматологом.

При климаксе болят суставы: что делать?

Почему болят суставы

Мы прекрасно знаем, что гормональный фон – это главный регулятор всех процессов, происходящих в теле женщины. При климаксе нарушается гормональное равновесие и организм уже не может работать в привычном режиме. А ведь известно, что гормоны регулируют метаболические процессы в хондроцитах – клетках хрящевой ткани; гормоны участвуют в формировании фибробластов – клеток соединительной ткани. Вот почему боли в суставах – это следствие общих изменений, начинающихся при климаксе.

Важное составляющее звено в лечении суставных заболеваний – это коррекция гормонального фона. И гормонозаместительная терапия при климаксе отлично справляется с этой сложной задачей

Врачебная практика показывает, что терапия суставных заболеваний может быть эффективной только в том случае, если учитывает одновременно три направления.

  1. Важное составляющее звено лечения – это коррекция гормонального фона ( гормонозаместительная терапия при климаксе отлично справляется с этой сложной задачей).
  2. Чтобы не допустить ухудшения состояния, а также для восстановления деформированной структуры суставной и хрящевой тканей, назначаются хондропротекторы.
  3. Остановить воспаление в пораженных суставах помогают различные нестероидные противовоспалительные средства.

Боли в суставах – это следствие общих изменений, начинающихся в период менопаузы. Нарушается гормональное равновесие и организм уже не может работать в привычном режиме

Проявления климакса у женщин: суставные боли

При климаксе по причине гормонального дисбаланса происходят дистрофические изменения в соединительной ткани, развиваются воспаления. Изменения гормонального фона оказывают значительное влияние на нашу иммунную систему (антитела, которые раньше боролись с инфекциями и вирусами, начинают буквально «атаковать» хрящевую ткань).

Суставные боли при климаксе – серьезный повод для визита к врачу. Даже если боль появилась впервые, но продолжается более двух суток – срочно записывайтесь на консультацию

Потливость, бессонница, головные боли, скачки артериального давления, депрессия , приливы во время климакса – все эти неприятные симптомы известны многим женщинам. Согласитесь, совсем не хотелось бы добавлять к списку проблем еще и диагноз «климактерический артрит». Однако поговорить об этом заболевании стоит: кто предупрежден – тот вооружен.

Читайте так же:  Желатин для суставов и связок

По симптоматике климактерический артрит очень схож с болезнями воспалительного характера:

  • появление «летучей боли», не имеющего единого очага;
  • боль в конечностях, которая усиливается при попытке размять суставы;
  • нарушение подвижности сустава;
  • скованность в движениях особенно после длительного периода покоя (например, отдыха или сна);
  • отечность сустава (иногда с повышением температуры на этом участке тела);
  • слабость и общее недомогание;
  • редко, но бывают покраснение или сыпь в области сустава, а иногда даже лихорадка.

Витамины для женщин

Когда наступает климакс представительницам прекрасного пола совершенно необходимо позаботиться о своих суставах. Чтобы избежать болезненных проявлений менопаузы следует как можно раньше обсудить с врачом-гинекологом вопросы профилактики: назначение гормонозаместительной терапии, БАДов и витаминов. При климаксе для предотвращения проблем с суставами актуален прием витаминных добавок с содержанием активной формы витамина D – D3 (он помогает в поддержании баланса кальция и фосфора). Хорошие отзывы специалистов на счету витамина B6 (пиридоксин), который помогает восстанавливать нервные волокна и участвует в синтезе женских половых гормонов.

Чтобы избежать болезненных проявлений менопаузы следует как можно раньше обсудить с врачом-гинекологом вопросы профилактики: назначение гормонозаместительной терапии, БАДов и витаминов

Здоровье суставов женщины после 45-55 лет: советы специалиста

Специалисты советуют прекрасным дамам после 45 не дожидаться болевых симптомов и обязательно провести диагностику суставов

По мнению врачей, человек молод настолько, насколько молод его позвоночник и суставы. С этим не поспоришь, ведь именно суставы обеспечивают подвижность всему нашему организму. Возможность как можно дольше оставаться деятельными и активными позволяет нам чувствовать себя в тонусе и, в конечном счете, продлевает нашу молодость.

Суставные боли при климаксе – серьезный повод для визита к врачу. Заболевания опорно-двигательного аппарата могут развиваться стремительно. Даже если боль появилась впервые, но продолжается более двух суток – срочно записывайтесь на консультацию. Однако специалисты советуют прекрасным дамам после 45 не дожидаться болевых симптомов и обязательно провести диагностику суставов.

По мнению врачей, человек молод настолько, насколько молод его позвоночник и суставы. С этим не поспоришь, ведь именно суставы обеспечивают подвижность всему нашему организму

Существует три основных типа исследований: магнитно-резонансная томография, ультразвуковая и лучевая диагностика.

Лучевая диагностика

Рентгенологическое исследование

Рентген позволяет выявить деформацию либо патологические изменения в суставах. Во время исследования рентгеновские лучи направляются на область сустава, а для защиты жизненно важных органов используют свинцовый фартук. Во время процедуры можно лежать или сидеть. Продолжительность – около трех минут, а через четверть часа вы получаете готовый снимок.

Артрография

Этот метод считается более точным, чем обычный рентген. Порой это необходимо, если предстоит определить причину необъяснимой боли в суставе. Для проведения исследования сустав искусственно контрастируют (в качестве контрастного вещества, как правило, применяют раствор йода). Раствор вводят в суставную полость, чтобы «проявилась» структура сустава. Диагност просит пациента сделать несколько движений и при помощи флюороскопа получает снимки. Если используется контрастное вещество на основе йода, то накануне придется поголодать. Сроки голодания обсуждают с врачом (от 90 минут до 8-9 часов). Диагностика может занять всего десять минут, а может и продлиться около часа – все зависит от сложности проблемы.

Компьютерная томография (КТ)

Это послойное рентгенографирование суставов с созданием трехмерного компьютерного изображения. В настоящее время КТ – самый современный и информативный метод лучевой диагностики. Во время процедуры в тоннель аппарата КТ помещают руку или ногу, либо пациенту предлагают лечь на кушетку (если речь идет об изучении крупного сустава, такого как тазобедренный). Аппаратный стол въезжает в сканерную рамку, затем делаются снимки. Процедура занимает не больше пяти минут, а результат вы можете получить не только на снимке, но и в цифровом формате.

МРТ суставов

Магнитно-резонансная томография суставов (МРТ) позволяет «увидеть» не только сам сустав, но и «обстановку вокруг» – нервные стволы, сосудистую сеть и сосуды. Плюс данного исследования в том, что возможна диагностика суставных заболеваний на самых ранних стадиях и позволяет заметить даже незначительные патологические процессы, чтобы предотвратить развитие болезни. Время процедуры – не более двадцати минут, еще через полчаса вам выдадут снимки и заключение.

[1]

Ультразвуковое исследование суставов

УЗИ – это наиболее безопасное и комфортное из всех исследований. Оно позволяет изучить не только сустав, но и мягкие ткани. УЗИ делают при травмах и ревматологических патологиях, которые сопровождаются воспалениями. Место обследования обрабатывается специальным гелем и врач при помощи датчика со сканером выводит на монитор изображение проблемной зоны. Результат можно узнать практически сразу.

Боль в суставах

Боль в суставах занимает одну из первых позиций среди болезненных симптомов, которые доставляют мучительные ощущения и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. По подсчётам докторов такая проблема развивается почти у половины населения планеты. Зачастую нарушения в работе суставов начинаются у людей после 40 лет. По статистике, болят суставы у 50% людей после 40 лет, а в 70-летнем возрасте симптом диагностируется в 90% случаев.

Сустав – это подвижная часть, которая присутствует во всех конечностях. Она располагается на соединении двух костей, а движение происходит за счёт мышц и сухожилий. Болезненные ощущения в любой из этих частей рассматриваются докторами как боль в суставах.

В суставах могут формироваться патологические процессы, например, воспаления, растяжения, разрывы или проблемы с обменными процессами. Симптом характерный для таких заболеваний:

Провоцировать болевой синдром в конечностях могут различные раздражающие факторы, по этим показателям также можно определить группу риска:

  • возраст – старше 60 лет;
  • генетика;
  • врождённые пороки;
  • чрезмерное занятие спортом;
  • лишний вес;
  • травмы и переломы;
  • половая принадлежность.

Боль в коленном суставе, плече, руке или иных местах, где есть соединительные ткани, может развиваться от нарушенного кровообращения синовиальной оболочки сустава. Это способствует ухудшению регенерации хрящевой ткани. Суставной хрящ начинает разрушаться и далее повреждается сама кость, мышцы и соседние суставы.

[3]

Ещё одной частой причиной, которую доктора выделяют при диагностировании недуга, является питание. Чтобы боль в суставах от этого фактора проявлялась меньше, доктора советуют придерживаться диеты, в которой будет максимально много кальция, марганца, бора, фосфора, кремния и цинка.

Читайте так же:  Пяточно ладьевидный сустав

Следующий важный фактор, от которого у людей болят суставы пальцев рук и ног, — это малоактивный образ жизни. Конечности начинают болеть оттого, что человек мало двигается, из-за чего уменьшается выработка синовиальной жидкости, нарушаются обменные процессы.

У человека может возникать функциональный суставный болезненный синдром, который формируется от стрессов и нервного напряжения. Почему болят суставы, доктор сможет выяснить после осмотра и диагностики.

Классификация

Проявляется симптом в многообразных формах и типах, поэтому доктора вывели классификацию, которая позволяет быстро определить тип признака:

  • от характера повреждения – воспалённые и невоспаленные;
  • обширность прогрессирования – моно-, олиго- и полиартикулярный;
  • по локализации – общий и локализованный.

Во время развития многих заболеваний, больные ощущают болезненный синдром разного характера и времени проявления. Клиницисты выделили 4 основные типа боли:

Патологии при боли в суставах

Зачастую если у человека болят суставы пальцев рук, то это может быть связано с развитием артрита. Оповещать больного о развитии патологии могут и иные признаки:

Заболевание формируется в виде моно- и полиартритов, при которых повреждается один или сразу несколько суставов.

Подагра распознаётся по признакам моноартрита. При рецидивах воспаления, у больного поражаются и соседние суставы. В патологический процесс вовлекается весь организм. Подагра отличается тем, что боль в локтевом суставе проявляется резко и интенсивно.

Ещё одна частая болезнь суставов пальцев рук – это остеоартрит. В пожилом возрасте у людей упругий хрящ, который защищает сустав от повреждений, постепенно затвердевает, теряет былую эластичность и переходит в более уязвимую стадию. В процессе повреждения, хрящ стирается, связки и сухожилия растягиваются, что провоцирует усиление боли. Остеоартрит может развиваться в любом суставе независимо от его первоначального состояния. Заболеванию могут поддаться пальцы, локоть, позвоночник, плечи, колени.

Быстро распознать такую патологию можно по некоторым специфическим признакам:

  • болевой синдром и чувствительность поражённой зоны;
  • шишки на костях.

Для устранения симптома больному понадобится снизить массу тела, уменьшить нагрузку на воспалённые суставы, заняться спортом и принимать обезболивающие препараты.

Ещё одним распространённым недугом, который проявляется в боли, считается артроз. Он относится к группе дегенеративно-дистрофических патологий хрящевой ткани. Распространяется артроз по большим суставам:

Недуг развивается постепенно. При этом пациент может ощущать лёгкий хруст и боль в тазобедренном суставе при ходьбе. На гиалиновом хряще появляются микротрещины, которые приводят к шероховатой поверхности. С развитием патологии он полностью разрушается. У сустава теряется прежняя подвижность, усиливается скованность и боль. К общей симптоматике добавляются и неврологические признаки.

Бурсит по своему проявлению похож на артрит, поэтому при первом осмотре больного медики часто путают эти недуги. При обнаружении такой патологии, больному не нужно задаваться вопросом, почему болят суставы, так как очаг воспаления находится в суставной сумке. При развитии болезни пациент ощущает такие дополнительные признаки:

Часто недуг формируется в колене, плече или бёдрах. Его можно спровоцировать воспалением синовиальной оболочки из-за повреждения, компрессии или травм.

Фибромиалгия – болезнь, проявляющаяся от непонятной этиологии. Характеризуется недуг сильными болями в мышцах, в зоне суставов, голове и сбоем режима сна. При прогрессировании патологии больные могут ощущать быструю утомляемость и нарушенную функциональность кишечника.

Развивающийся остеопороз характеризуется снижением плотности костной ткани. Как правило, патология формируется у женщин в постклимактерический период. Базируется проявление на изменении структуры костной ткани.

Диагностика

Для того чтобы установить, почему сформировалась боль в плечевом суставе, ноге, тазобедренном суставе или кисти, пациенту обязательно нужно обратиться за консультацией к доктору. Полноценное обследование организма и выявление патологии могут проводить терапевт, хирург, ортопед, травматолог, ревматолог. Диагностика причин появления неприятного признака заключается в проведении лабораторно-инструментальных обследований:

  • анализ крови;
  • иммунологическое исследование;
  • проба на определение антистрептолизина;
  • проба синовиальной жидкости;
  • рентгенография;
  • томография;
  • миелография;
  • внутрикостная флебография;
  • артроскопия;
  • дискография;
  • радионуклидное исследование;
  • артрография;
  • биопсия.

Для постановки точного диагноза, доктору сразу важно собрать анамнез. В него входит информация о клинической картине, инфекционном процессе, псориазе, травмах, нарушении диеты и прочие данные, которые могут рассказать об этиологии симптома. После этого, пациенту назначается проведение вышеперечисленных обследований в зависимости от предположительного диагноза.

При развитии недуга уничтожается защитный хрящ сустава. Благодаря такому процессу поверхности сустава деформируется и движения определённой частью тела ограничивается. Боль в коленном суставе или иных конечностях при ходьбе усиливается и постепенно развивается атрофия мышц конечности.

Доктора назначают пациентам от боли в суставах различные препараты и мази, поэтому лечение состоит исключительно из консервативных методов:

  • сбалансирование питания – уменьшить количество мяса, соли и острых ингредиентов, увеличить потребление овощей и фруктов, поменьше употреблять;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • заниматься спортом – гимнастика в воде, плавание;
  • делать холодные и тёплые компрессы.

Нередко можно встретить, что медики рекомендуют больным народные средства от боли в суставах. К ним относятся такие ингредиенты и процедуры:

  • компрессы из творога, горчичной муки, отрубей, лечебной грязи, картошки;
  • настойки, соки и чай из одуванчика, хрена, бузины;
  • ванны с использованием противовоспалительных эфирных масел.

Также для устранения болей отлично помогают смеси и мази из крапивы, зверобоя, тысячелистника, картошки и капусты.

Что же касается традиционных мер терапии, то доктора рекомендуют приступать к лечению по таким принципам:

  • употребление обезболивающих;
  • снятие воспаления;
  • остановка дегенеративных процессов;
  • восстановление опорно-двигательной системы;
  • контролирование образа жизни.

Выбирая идеальное лекарство от боли в суставах, пациенту предоставляются медикаментозные, хирургические, физиотерапевтические и реабилитационные методы. Эффективность технологии также зависит от стадии болевого синдрома и сформировавшегося недуга.

Важным компонентом комплексного лечения является прием хондропротекторов — например, препарата Алфлутоп. Инъекционная форма обеспечивает максимальную биодоступность и быстроту действия препарата, который помогает остановить прогрессирующее разрушение хряща, снимает воспаление и стимулирует синтез гиалуроновой кислоты. Благодаря быстрому наступлению эффекта нет нужды в длительных курсах препарата. Дополнение им лечения артрита позволяет сократить дозировку и длительность применения НПВП.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

К примеру, при острых заболеваниях, больному делается блокада нервных окончаний, что представляет собой инъекцию сильными препаратами. После этой процедуры у пациента на длительное время проходят все симптомы и дискомфорт при движении.

К такому методу доктора прибегают в редких случаях. Составляющая любой терапии – это медикаменты. Они назначаются пациенту в любой ситуации и при развитии различных патологий. Человеку рекомендованы к употреблению такие препараты, которые улучшают общее состояние больного и обезболивающие таблетки при болях:

  • нестероидные лекарства;
  • антибиотики;
  • гормоны коры и надпочечников;
  • хондропротекторы;
  • витамины.
Читайте так же:  Комплекс упражнений при плексите плечевого сустава

Устранять болевой приступ можно различными препаратами, которые вводятся внутривенно, перорально или местным образом. Для быстрой борьбы с симптомом рекомендуется использовать мазь от боли в суставах на основе натуральных компонентов. Из вышеперечисленных ингредиентов народной медицины можно в домашних условиях сделать натуральное обезболивающее. Его нужно наносить при появлении неприятного ощущения, а также иногда в профилактических целях.

Для местного устранения признака также используется пластырь от боли. Он работает по такой же схеме, как и мазь. Наносить его нужно на воспалённое место и желательно некоторое время не делать резких движений, дабы не воспалять сустав.

Профилактика

Профилактические мероприятия от боли в плечевом суставе, ногах, руках или тазобедренном аппарате заключаются в простом соблюдении правильного способа жизни. Дабы уменьшить шансы на развитие тяжёлых патологий, доктора советуют заниматься спортом по несколько раз в неделю по полчаса. Благодаря таким незначительным занятиям можно предотвратить воспаление суставов.

Рекомендуется также выбирать правильные продукты для питания, которые наполнены полезными микроэлементами и могут наполнять кости и суставы организма нужными веществами. При малейших проявлениях дискомфорта в конечностях или опорно-двигательной системе, нужно сразу обратиться за консультацией к доктору, чтобы вовремя предотвратить развитие патологии.

55 лет болят колени

Если болят и хрустят колени, как лечиться?

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Болят колени, хрустят колени – неприятные ощущения, возникновение которых может быть спровоцировано физиологическими или патологическими факторами. Если подобная симптоматика регулярна и причиняет дискомфорт, следует обратиться к врачу для прохождения комплексного обследования и определения причин.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ежедневно коленные суставы подвергаются серьезным нагрузкам: сгибаются, разгибаются, вращаются. В норме их работа не сопровождается какими-либо звуками или болезненными ощущениями.

Причины боли и хруста в коленных суставах

Хруст в коленях и боль – эти признаки могут появляться при вытягивании конечностей, разгибании, сгибании или во время движения. Не стоит сразу впадать в панику, так как причины могут быть совершенно безобидными. В некоторых случаях колени хрустят, но не болят. Глухой хруст при приседании сопровождает зацеп связок о костную ткань. Если хруст напоминает вакуумный хлопок, это, скорее всего, лопаются пузырьки в синовиальной жидкости. Болезненные ощущения при подобных проявлениях слабые и кратковременные, не доставляют человеку дискомфорта, не препятствуют нормальному движению.

Спровоцировать возникновение неприятной симптоматики могут травмы, растяжение связок, ушибы, системные и суставные болезни. Боль и хруст в колене появляются по таким причинам:

  • избыточный вес;
  • тяжёлая физическая работа;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение гормонального баланса;
  • воздействие на организм высоких или низких температур;
  • развитие инфекционного или воспалительного процесса;
  • аномальное строение сустава;
  • отложение солей вследствие употребления вредной пищи;
  • наследственная предрасположенность;
  • дефицит кальция и коллагена;
  • естественные возрастные изменения.

Из-за воздействия различных факторов в коленном суставе могут происходить патологические изменения. Хруст появляется чаще, болезненные ощущения становятся более интенсивными.

Почему хрустят колени и болят? Причиной может стать развитие артрита. Термин используют для обозначения воспалений, которые возникают в коленном суставе и сопровождаются разрушением хрящевой ткани. Чаще всего диагностируют реактивный артрит. Развитие патологии может быть спровоцировано переохлаждением, травмами. Самой тяжелой формой заболевания считается ревматоидный артрит, возникающий на фоне некорректной работы иммунной системы. Это состояние очень опасное, так как приводит к разрушительным процессам в суставах.

Хруст и боль в колене – не единственные признаки артрита. Клиническая картина дополняется такими симптомами:

  • характерные щелчки при изменении положения;
  • отечность;
  • появление красных пятен на коже;
  • гипертермия.

Терапия при артрите зависит от причин возникновения патологии. Пациенту назначают противовоспалительные средства, обезболивающие препараты, витаминно-минеральные комплексы.

Заболевание сопровождается расслаиванием, истончением хрящей коленного сустава. К причинам его развития относят нарушение кровоснабжения тканей. При гонартрозе возникает сильная боль, которая сковывает движения, а хруст вызван трением костей. Сочленение сустава деформируется, формируются остеофиты, шишки и выросты.

Основа терапии при этой болезни – препараты, действие которых направлено на восстановление и укрепление хрящевой ткани (хондропротекторы). В качестве вспомогательных средств назначают мази и гели с разогревающим эффектом.

Пирофосфат кальция и другие вещества необходимы для формирования хрящевой ткани. При нарушении обменных процессов, чрезмерном употреблении солёной, острой пищи на поверхности хрящей скапливаются кристаллы кальция. Больные жалуются на такие симптомы:

  • боль в коленном суставе и хруст;
  • онемение;
  • чувство жжения.

При кальцинозе необходимо откорректировать дневной рацион, свести к минимуму количество вредной пищи, включить продукты, богатые витаминами и минералами. Терапия может предусматривать прием противовоспалительных лекарств, введение заменителей синовиальной жидкости, ударно-волновое воздействие.

Менископатия

Мениски – элементы коленного сустава, обладающие амортизационными свойствами. При ушибах, падениях они могут повредиться, разорваться. В группе риска — спортсмены, люди, у которых уже диагностированы заболевания опорно-двигательного аппарата (саркоматоз, артроз, артриты). Понять, что произошел разрыв мениска, можно, если в колене резко хрустнуло, потом появилась интенсивная боль, которая усиливается при попытке смены положения.

Консервативное лечение менископатии может дать результат, если разрыв незначительный. Пациенту назначают препараты с противовоспалительными свойствами, хондропротекторы. Физиотерапевтические методики стимулируют кровообращение в этой области, улучшая снабжение тканей кислородом и питательными веществами. В тяжелых случаях назначают артроскопию. В ходе операции удаляют поврежденные ткани, делают инъекции заменителя синовиальной жидкости.

Субхондральный склероз

Суть патологии — в нарушении кровоснабжения мягких тканей коленного сустава. Хрящи, которые получают из крови питательные вещества и кислород, деградируют, истончаются. Ситуация усугубляется, если колено травмировать, периодически сдавливать или запустить воспаление. Клиническая картина при субхондральном склерозе характерна для многих патологий опорно-двигательного аппарата. Болят и хрустят колени, в суставе происходят деформационные процессы, сочленение утрачивает подвижность. Для облегчения состояния пациенту назначают:

  • средства с обезболивающим действием;
  • препараты, стимулирующие формирование хрящевой ткани;
  • лечебную физкультуру;
  • электрофорез;
  • массаж.

С заболеванием часто сталкиваются люди преклонного возраста, в организме которых не хватает гиалина, принимающего участие в образование хрящевой ткани.

Читайте так же:  На суставы компресс из валерьянки

Диагностические мероприятия

При первичном обращении врач собирает анамнез, анализирует клиническую картину. Значение имеют разные факторы: образ жизни, питание, вид деятельности, хронические заболевания, наследственность. На основании полученных данных специалист ставит предварительный диагноз, для уточнения которого назначают ряд диагностических мероприятий:

  • общий анализ мочи и крови;
  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная терапия;
  • денситометрия;
  • компьютерная томография;
  • УЗИ коленного сустава;
  • артроскопия;
  • аппаратная методика.

Если колено хрустнуло и болит, следует обратиться к терапевту. Он занимается лечением реактивного артрита на начальной стадии, остеохондроза у пожилых пациентов. При прогрессировании воспалительного процесса в суставе понадобится консультация ревматолога. В случаях, когда возникновение неприятной симптоматики связано с растяжениями, травмами, забоями, ушибами, нужно посетить травматолога. Если же боль и хруст в коленном суставе появились на фоне избыточного веса, не обойтись без помощи диетолога.

Как избавиться от боли и хруста в коленных суставах

Часто пациенты принимают подобные симптомы за норму, а ведь нужно знать, когда болят и хрустят колени, чем лечить и как устранить неприятные признаки. Для снятия болезненных ощущений используют подручные приспособления, народные средства либо самостоятельно покупают какие-то лекарственные препараты в аптеке. Самолечение опасно для здоровья. Несвоевременное обращение к врачу и, как следствие, отсутствие правильного лечения могут привести к ограничению подвижности и инвалидности.

Терапия определяется индивидуально в зависимости от интенсивности болезненных ощущений, характеристик звука, других симптомов, сопутствующих заболеваний. Результатов можно добиться только при комплексном подходе к лечению патологий опорно-двигательного аппарата. Терапия может включать:

  • обезболивающие средства для наружного применения (мази, гели);
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • кортикостероиды;
  • хондропротекторы;
  • инъекции искусственной синовиальной жидкости;
  • артроскопию;
  • воздействие лазером;
  • электрофорез;
  • лечение магнитными волнами;
  • массаж;
  • коррекцию питания.

Коленному суставу нужно обеспечить покой. Избегайте лишних нагрузок на нижние конечности, применяйте для фиксации нетугие, эластичные повязки, не допускайте переохлаждения или перегревания организма. Использовать народные средства для домашнего лечения можно только после консультации со специалистом. Важно сначала выяснить, почему болят и хрустят колени, а потом уже принимать меры для устранения неприятной симптоматики.

Лечебная физкультура

Если колени хрустят и болят, это не значит, что можно все время лежать или сидеть. Наоборот, следует обеспечить все условия для восстановления подвижности суставов. Чрезмерные нагрузки могут навредить, а вот специальные упражнения и регулярное их выполнение повысят эффективность терапии и быстрее избавят от болезненных ощущений и хруста, предупредят осложнения. Комплекс лечебной физкультуры определяется врачом. Он включает упражнения, направленные на разминание коленного сустава.

Средства народной медицины

В народной медицине тоже найдутся средства, помогающие вылечить хруст и боль в коленях. Они усиливают действие лекарственных препаратов, стимулируют кровообращение в этой области, снимают болезненные ощущения. Компрессы, лечебные ванны, примочки оказывают положительное действие в составе комплексной терапии:

Средства, приготовленные по народным рецептам, помогут ускорить выздоровление, насытить организм питательными микроэлементами. Они доступны, безопасны, имеют ограниченный перечень противопоказаний, практически не вызывают побочных эффектов. Если болят и хрустят колени, что делать, подскажет лечащий врач. Без его ведома использовать средства народной медицины не рекомендуется, ведь есть риск усугубить течение заболевания и спровоцировать прогрессирование патологии.

Диетотерапия

При патологиях, когда хрустят и болят колени, нужна специальная диета. Правильное питание поможет вывести из организма вредные вещества, насытить его витаминами и минералами. Особенно это актуально, если хруст и боль в коленном суставе связаны с лишним весом пациента. Часто причиной появления подобной симптоматики является дефицит синовиальной жидкости. Чтобы повысить продуцирование этого вещества, следует отказаться от вредных привычек, ввести в рацион такие продукты:

Лечение суставов Подробнее >>

  • молочные (козье молоко, творог, сыворотка);
  • свежие овощи и фрукты;
  • хлеб с добавлением отрубей;
  • морепродукты и жирная рыба (тунец, лосось, семга);
  • мясо (курятина, говядина, баранина).

Если вы не знаете, когда хрустят и болят колени, что делать, как питаться, обратитесь к диетологу. Исходя из состояния вашего здоровья, симптоматики, причин появления подобных признаков, он составит правильную, эффективную диету. Для восстановления нормального функционирования коленного сустава нужно обогатить рацион продуктами, богатыми витаминами В2, В5, В9, С, коллагеном.

Жирная, жареная, соленая пища в избытке — причина образования отложений на поверхности хрящевой ткани. Ограничьте употребление таких блюд, при готовке отдавая предпочтение запеканию, варке, тушению.

Профилактика осложнений

Заболевания, при которых хрустят суставы и болят, встречаются довольно часто у пациентов разного возраста. Им подвержены дети и подростки, взрослые и пожилые. В категории риска — спортсмены, люди, чья деятельность связана с чрезмерными физическими нагрузками на нижние конечности, пациенты с лишним весом, заболеваниями эндокринной системы, органов пищеварения. Игнорирование симптомов может привести к развитию опасных осложнений, частичному или полному ограничению подвижности.

Если колено хрустнуло и болит, следует пересмотреть свой рацион, отказаться от использования обуви на высоких каблуках, вести активный образ жизни, нормализовать вес, снизить физические нагрузки на суставы. Отличной профилактикой осложнений является плавание, йога или аэробика. Своевременное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата – основное условие успешного выздоровления. Соблюдайте рекомендации врача, правильно питайтесь, не занимайтесь самолечением, тогда быстро и легко удастся избавиться от хруста и болезненных ощущений в коленях.

Причины болей в коленях у пожилых людей

С жалобами на боль в коленном суставе к врачам чаще обращаются пожилые пациенты. Поражение суставов, связанное с возрастом, носит название артроза. Это наиболее частое проявление процессов старения в организме. Почти 96% людей, чей возрастной рубеж старше 60 лет, имеют диагноз деформирующий артроз, а заболевание остеоартроз наблюдается у 70% пациентов, страдающих заболеваниями суставов.

Коленные суставы поражены почти у 80% пожилых пациентов.

Часто развитие воспалительных и обменно-дистрофических процессов в коленях связано с урбанизацией, ухудшением экологической обстановки, наличием вредных привычек, изменением характера питания, увеличением массы тела, малоподвижным образом жизни.

Учеными установлено, что ближе к старческому возрасту практически у всех людей хрящевая ткань изнашивается, но этот процесс можно корректировать, используя современные методы лечения.

Причины, приводящие к поражениям коленных суставов

Пациенты преклонныхлет жалуются, что болят колени. Это связано с тем, что у хрящевой ткани снижается способность к регенерации, теряется эластичность и устойчивость к механическим нагрузкам.

Возрастное изменение гормонального фона приводит к появлению остеопороза, в результате которого снижается прочность костной ткани, приводящая к преждевременному изнашиванию, особенно в области суставов. Женщины в большей степени страдают от этой патологии, чем мужчины. У них возрастной остеопороз развивается вместе с началом климактерического периода. У мужчин этот процесс начинается позже на 10-15 лет.

Читайте так же:  Как лечить мелкие суставы

Избыточная масса тела наблюдается у большинства пожилых людей. Лишний вес приводит к большой нагрузке на суставной аппарат, которая в свою очередь способствует развитию артроза.

Недостаток внимания к собственному здоровью, отсутствие грамотной терапии при заболевании суставов, в большей степени это относится к инфекционно-воспалительным заболеваниям, таким как: ревматоидный полиартрит, бруцеллез, артриты бактериального и вирусного генеза, приводят к тому что начинают болеть колени. Обменно-дистрофические артриты (подагра, псевдоподагра) способны ускорить формирование остеоартроза и отягощать его течение, а лечение сделать менее эффективным.

Часто при запущенных болезнях коленного сустава единственным методом эффективного лечения является эндопротезирование, которое способно облегчить страдание пациентов.

Многие пациенты только в зрелых годах осознают, что интенсивные физические нагрузки (поднятие тяжестей, занятие горными лыжами, силовыми видами спорта, различными прыжками и тому подобное) в молодости на суставы коленей стали причиной раннего изнашивания суставного аппарата.

С возрастом довольно часто происходит нарушение обмена веществ, что может привести к диабету, гипертонической болезни или атеросклерозу при которых болят коленные суставы. Наиболее распространено заболевание подагра с отложением уратов (солей мочевой кислоты) в костной и хрящевой тканях, в суставных полостях, сухожилиях.

Примерно в 40% случаях артритам при подагре сопутствует мочекаменная болезнь, а у некоторых пациентов может развиться и почечная недостаточность.

Если начали болеть коленные суставы, прежде всего, необходимо выяснить и устранить причину появления боли, а затем лечить основное заболевание.

При возникновении болей в коленях пожилым людям необходимо получить консультацию: травматолога, ортопеда, невропатолога, ревматолога или остеопата. Только специалист сможет выявить причины болезни назначить грамотное лечение.

Терапевтические методы лечения боли в коленях могут быть как традиционными, так и народными.

Традиционная терапия

Терапевтические мероприятия направлены на:

  • Купирование боли.
  • Устранения причины, вызывающей болевые ощущения.
  • Восстановление нормальной работы суставного аппарата (в качестве профилактики боли).

Если провоцирующий фактор будет устранен и сустав начнет восстанавливаться, то боль будет уменьшаться, а необходимость в анальгезирующих средствах будет снижена. Чаще всего врачами назначаются такие обезболивающие препараты как: Ибуфен, Ибупрофен, Анальгин, Панадол, Аспирин и др. Местно такие мази как: Найз, Индометоциновая, Финалгон, Эспол, Капсикам, Випросал, Димексид. В результате устранения провоцирующей причины и восстановления сустава болевой эффект будет уменьшаться, а необходимость в обезболивающих средствах снижаться. Наиболее часто, для комплекснй терапии рекомендуют противовоспалительные препараты, хондропротекторы (для защиты и восстановления хрящевой ткани) витаминные и нормализующие защитные силы организма препараты, диета, физотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия и ЛФК.

Необходимо учитывать, что на суставы ног приходится большая нагрузка, потому что они выдерживают вес человека. Поэтому, страдающие ожирением пациенты, ощущают, что у них болят суставы намного чаще, чем у пациентов с нормальной массой тела. Соответственно, пациентам с лишним весом необходима его коррекция, чтобы нагрузка на суставы ног была меньшей. Для этого нужна низкокалорийная диета, ограничение соли, сдобы, пряной и острой пищи.

Для ускорения процесса восстановления пожилым пациентам врачи могут назначать лечебную физкультуру. Большую пользу оказывают физические упражнения в воде или плавание. При помощи таких занятий укрепляются мышцы и связки, улучшается кровообращение, происходит закаливание организма.

Хороший эффект, когда болят коленные суставы, дает массаж и мануальная терапия, но необходим специалист с многолетним опытом работы, чтобы проведение указанных мероприятий было успешным.

Грязелечение и различные ванны оказывают благотворное влияние при терапии коленных суставов. Лечение можно провести в специализированном санатории или в бальнеологической лечебнице. Курс такого лечения сможет приостановить наступление следующего обострения.

Грязевая аппликация на коленный сустав

Народные способы

Народные средства являются хорошим дополнением к стандартному лечению. Их можно применять в домашних условиях. Но все же, даже эти на первый взгляд, безопасные способы лечения нуждаются в назначении лечащим врачом или же народным целителем.

Основными процедурами при болях в коленях являются — согревание и выведение солей. Когда болят суставы, помогут фитованны, компрессы, втирания и примочки. Также используются отвары трав и соки растений для приема внутрь.

Чтобы растворить и вывести соли можно делать примочки из соды, желательно в вечернее время. Для приготовления раствора используют 1 л теплой воды и 1 ст. л соды. Затем тщательно перемешать. Смочить ткань или кусочек бинта раствором и приложить к больному месту на четверть часа. После этого колено обмыть водой и смазать пораженную область кремом. На ночь наложить согревающую повязку. Курс такого лечения повторяют до уменьшения болевых ощущений и хруста в суставе. Параллельно пьют сок из черной редьки. 2-3 ст. л. трижды в день.

В народных рецептах часто для снятия болезненных ощущений рекомендуют компрессы из меда и других апипродуктов; для втирания нутряное сало; для ванн – отвар соломы, ромашки, коры рябины, зверобоя и др. растений. Продолжительность процедур строго индивидуальна и находится в зависимости от самочувствия пациента, переносимости лечения и получаемого эффекта.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Какие бы средства не использовались при лечении болей в коленях необходимо помнить, что эффект от них наступит быстрее, если патология не сильно запущена. Поэтому требуется тщательно следить за своим здоровьем и не доводить болезнь до тяжелой формы.

Источники


  1. Болезни позвоночника. Радикулит, ишиас, остеохондроз. — М. : АСТ, Сова, ВКТ, 2008. — 128 c.

  2. Рассел, Джесси Реактивный артрит / Джесси Рассел. — М. : VSD, 2012. — 402 c.

  3. Джона, Х. Стоуна Ревматические заболевания. В 3 томах. Том 3. Заболевания мягких тканей / Под редакцией Джона Х. Клиппела и др. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2011. — 336 c.
  4. Людмила Рудницкая Артрит и артроз. Профилактика и лечение / Людмила Рудницкая. — М. : Питер, 2012. — 224 c.
  5. Анатомия человека / ред. А. А. Гладышева. — М. : Физкультура и спорт, 2008. — 303 c.
55 лет болят суставы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here