Как снять воспаление суставов пальцев рук

Полезная информация по теме: "как снять воспаление суставов пальцев рук" с полным описанием, комментариями специалистов и полезными ссылками.

Лечение воспаления сустава на пальце руки

Нередко можно встретить людей, которых беспокоят боли в суставах рук. Порой это представляет собой серьезную проблему, поскольку мешает выполнять не только профессиональные обязанности, но и повседневные действия. Поэтому, обращаясь к врачу, пациенты прежде всего ищут помощи в устранении неприятных симптомов и нормализации движений в кисти.

[3]

Чтобы понимать как вести себя при той или иной патологии, необходимо иметь представление о ее происхождении. Нельзя начинать лечение, не зная причины заболевания. Воспалительные изменения в суставах рук могут провоцироваться многими факторами, из которых наиболее распространены следующие:

  • Артриты (инфекционный, ревматоидный, подагрический, ревматический, псориатический, при красной волчанке и др.).
  • Деформирующий остеоартроз.
  • Травматические повреждения.

Как видим, причиной для суставного поражения могут стать не только локальные факторы, но и общие нарушения в организме, которые касаются обменно-метаболических и иммунных процессов. Это необходимо обязательно учитывать при последующем лечении.

Для выяснения происхождения изменений в суставах рук пациенту необходимо пройти врачебный осмотр и дополнительное обследование.

Одним из компонентов терапии суставных болезней является воздействие на симптомы заболевания. Поэтому следует подробнее остановиться на клинических проявлениях патологии. Сначала проводится изучение жалоб пациента.

При этом врач активно выявляет признаки болезни, ведь пациент указывает лишь на те из них, которые его беспокоят более всего. А для диагностики важна каждая деталь – это позволит сформировать полное представление о суставной патологии.

Наиболее распространенной причиной проблем с суставами кисти являются артриты. Их природа достаточно разнообразна. Но, несмотря на это, воспаление суставов пальцев рук всегда протекает с местными симптомами, к которым относят следующие:

Выраженность симптомов зависит от активности воспалительного процесса и его распространенности. Если поражено несколько суставных групп, то говорят о полиартрите. Чаще всего это наблюдается при обменных и системных заболеваниях. В свою очередь, они будут иметь свои характерные черты. Например, в случае ревматоидного артрита, при котором наиболее распространено поражение кистей, наблюдаются следующие признаки:

  • Симметричность поражения.
  • Утренняя скованность (более часа).
  • Ревматоидные узелки.
  • Специфические деформации: в виде шеи лебедя, плавников моржа, бутоньерки.
  • Тугоподвижность суставов.

Кроме того, могут поражаться и другие органы: легкие, почки, сердце. При высокой активности процесса пациенты получают группу инвалидности.

При выявлении артритов нельзя медлить с лечебными мероприятиями, поскольку воспаление часто переходит в хроническую форму, которая хуже поддается терапии.

Деформирующий остеоартроз

Хотя остеоартроз и называют дегенеративно-дистрофическим заболеванием, но и при нем есть место воспалению суставов. Именно с этим зачастую связаны обострения патологии и изменение клинической симптоматики. Как правило, артроз суставов кисти протекает с такими признаками:

  • Боли, связанные с нагрузкой и уменьшающиеся в покое.
  • Ощущение хруста и трения в суставах.
  • Скованность в кистях длительностью до получаса.
  • Деформации суставов.
  • Узелки Гебердена и Бушара – над межфаланговыми и пястно-фаланговыми суставами соответственно.

Если присоединяется воспаление синовиальной оболочки, то болевые ощущения становятся постоянными, можно заметить нерезкие локальные признаки артрита.

Травматические повреждения

Симптомы поражения суставов кисти могут появиться и в результате травм. Тогда пациенты могут указать на время их возникновения и связь с воздействием механического фактора.

Лечение необходимо проводить в ранние сроки после травмы – в противном случае восстановительные мероприятия будут более длительными.

Лечить воспаление суставов пальцев рук нужно комплексно, учитывая причины, механизм развития и симптомы заболевания. Как правило, используют консервативные методики, которые обладают взаимодополняющим эффектом. Но бывают и случаи, когда приходится проводить оперативное вмешательство. Все зависит от клинической ситуации.

Медикаментозная терапия

В основном лечение суставной патологии начинают с применения медикаментозных препаратов. Они имеют широкий спектр положительного воздействия на воспаленные ткани, благодаря чему снимаются боли и отечность, улучшается функция пораженных суставов. Для этого рекомендуют использовать такие лекарства:

Если патологический процесс сильно выражен, могут применяться инъекции гормонов непосредственно в полость сустава. При ревматоидном артрите или красной волчанке используются препараты аналогичного действия в виде таблеток (Метипред). Кроме того, в таких случаях показаны цитостатики (Метотрексат), которые подавляют аутоиммунное воспаление в тканях.

Не стоит забывать и о лекарствах местного действия, которые широко применяют и в домашних условиях. Снять воспаление помогают мази с противовоспалительными средствами (Долобене, Диклак), примочки с препаратом Димексид.

Медикаменты для лечения суставной патологии должны использоваться лишь по назначению врача. Самостоятельное изменение дозы или курса приема может негативно сказаться на эффективности терапии.

Физиотерапия

Чтобы усилить действие лекарственных препаратов, рекомендуют воспользоваться возможностями физических методов. Они оказывают дополнительное действие на пораженные ткани, способствуя улучшению метаболизма в них и устранению патологических изменений. При заболеваниях суставов рекомендуют следующие методики:

Какие процедуры станут оптимальными для конкретного пациента, решит лечащий врач совместно с физиотерапевтом. Чтобы получить максимальный результат, следует пройти полный курс назначенного лечения.

Лечебная гимнастика и массаж

Терапию любых заболеваний опорно-двигательного аппарата сложно представить без лечебной физкультуры. Это касается и воспалительной патологии суставов кистей. Чтобы устранить нарушения в тканях и восстановить подвижность, необходимо регулярно выполнять упражнения. Они разрабатываются индивидуально для каждого, чтобы учесть особенности заболевания и организма пациента. Занятия сначала проводятся под контролем инструктора или врача лечебной физкультуры, а в дальнейшем упражнения вполне можно выполнять и дома.

Разрабатывать суставы помогает и массаж, который обеспечивает улучшение кровотока в пораженных зонах и расслабление мускулатуры. Пациенты могут выполнять некоторые его элементы самостоятельно.

Лечебная физкультура является незаменимым средством реабилитации после травматических повреждений и операций на суставах.

Хирургическое вмешательство показано при различных травмах в области кисти, гемартрозах. В последнем случае проводят извлечение крови из пораженного сустава, что положительно сказывается на его функции и предотвращает развитие внутренних спаек. Если произошел разрыв связок, сухожилий или мышц, то проводят их сшивание, а в случае тяжелых переломов рассматривается вопрос об использовании техник остеосинтеза для фиксации костных структур. После операции может потребоваться иммобилизация кисти с помощью гипса.

Читайте так же:  Болят суставы ног лечение медикаментами

Чтобы правильно сформировать лечебную тактику при заболеваниях суставов кисти, необходимо установить причины патологии и определить характерную симптоматику. После установления диагноза станет ясно, какие мероприятия проводить в дальнейшем. Следует также помнить, что наилучших результатов можно ожидать при своевременной и адекватной терапии, назначенной квалифицированным врачом.

Артрит пальцев на руках

Воспалительные заболевания суставов являются одной из самых распространенных патологий опорно-двигательного аппарата. Поражают они людей любого возраста и часто вызывают серьезные осложнения. Сильные боли в суставах приводят к ограничению подвижности и инвалидности. Особенно тяжело переносится артрит пальцев рук. Мелкие сочленения кисти воспаляются по разным причинам, и это быстро приводит к потере навыков самообслуживания. Замечено, что больше подвержены этой патологии женщины, причем, во время менопаузы. Воспаление постепенно может привести к полной неподвижности кисти. Только своевременное правильное лечение артрита пальцев рук может спасти пациента от инвалидности.

Механизм развития

Артрит – это воспалительное заболевание суставов. Сначала воспалительный процесс развивается в их синовиальной оболочке. Провоцироваться он может инфекцией, попавшей туда с током крови, травмой или повышенной нагрузкой. Из-за воспаления в полости суставной сумки скапливается экссудат. Он мешает нормальному питанию тканей сустава, ухудшает венозный отток и обменные процессы.

В результате этого воспаляются все ткани: хрящи, кости, связки и сухожилия. Заболевание постепенно прогрессирует. Усугубляет положение то, что мелкие суставы кисти постоянно подвергаются нагрузкам, так как руки работают при любом движении человека.

Развиться артрит может даже у детей. Причем, у них чаще всего встречается реактивная или ревматоидная форма этой патологии. Причиной этого может быть генетическая предрасположенность, аномалии внутриутробного развития, а также травмы или инфекционные заболевания. Но ювенильный ревматоидный артрит, который встречается чаще всего, редко поражает суставы пальцев рук.

Артрит кистей рук встречается в любом возрасте, в отличие от артроза, которому подвержены больше всего пожилые люди. Причиной этого могут стать инфекция, травмы, хронические обменные или аллергические заболевания. По статистике больше всего подвержены артриту пальцев люди, занимающиеся ручным трудом. Ведь при повышенных нагрузках на мелкие сочленения, частых сгибательно-разгибательных движениях или постоянном напряжении возрастает риск их воспаления. Поэтому это заболевание считается профессиональным среди ювелиров, портных, парикмахеров, художников. Возникает оно также из-за длительного переохлаждения, при работе в условиях повышенной влажности.

Довольно распространенной причиной заболевания является инфекция. Любое бактериальное или вирусное заболевание может вызвать осложнение в суставах. Особенно часто причиной его становятся герпес, грипп, корь, скарлатина, туберкулез, дизентерия. Артрит может развиться во время болезни или через некоторое время после выздоровления. Грибковые заболевания ногтей при неправильном лечении тоже могут привести к развитию воспалительного процесса.

Также воспаление суставов пальцев рук может возникнуть как вторичный симптом при аутоиммунных, ревматических, аллергических или обменных патологиях. В соответствии с этим различают разные виды артрита: подагрический, ревматический, реактивный, псориатический. Толчком к развитию воспалительного процесса могут стать гормональные сбои во время беременности, но особенно при климаксе, а также стрессы, повышенные нагрузки, снижение иммунитета, недостаток питательных веществ, нарушение обменных процессов.

Часто воспаляется сустав на пальце после травмы или операции. Это может быть профессиональная травма при занятии спортом или ручном труде или обычная бытовая. К воспалению может привести ушиб, вывих, растяжение или разрыв сухожилий. Причем, даже небольшая травма, которая быстро зажила, может оставить след на суставе, что со временем перерастет в артрит.

Признаки артрита пальцев почти не отличаются от проявлений других суставных патологий. Это сильная боль, опухание сустава, изменение цвета кожи над ним, ограничение подвижности.

Но существуют и специфические симптомы артрита пальцев:

  • сильная боль появляется не только при движении, но и в покое, особенно по ночам;
  • утром или после длительной неподвижности возникает скованность в суставах, ощущение, как будто на руках тугие перчатки;
  • суставы реагируют болью на изменения погоды;
  • они болезненны при прикосновении;
  • во время движения в сочленении может возникать скрип;
  • воспаляется обычно несколько суставов, часто поражение симметрично на обеих руках;
  • кожа над пораженным суставом красная, горячая, натянутая;
  • иногда ощущаются покалывания в пальцах, онемение;
  • возможно общее ухудшение работоспособности, головные боли, слабость;
  • может подниматься температура тела, появляются признаки интоксикации.

Часто воспаление сустава кисти появляется остро, сразу с сильными болями и повышением температуры. Но при некоторых заболеваниях, например, при псориазе или нарушении обменных процессов артрит развивается постепенно. При этом на начальной стадии его может быть сложно распознать. Сильных болей в это время не бывает, наблюдается только хруст при движении и небольшое ограничение подвижности после сна. На второй стадии артрита суставы опухают, возникают боли при движении. 3 стадия характеризуется сильными болевыми ощущениями даже в покое, суставы деформируются, теряются навыки самообслуживания. На 4 стадии заболевания происходит полное сращение суставных хрящей, пальцы становятся неподвижными, сильно деформируются. Эти изменения уже необратимы.

Разновидности

Так как артрит кисти может возникать по разным причинам и у каждого человека имеет свои особенности, существует множество его разновидностей. Он может быть острым, хроническим, реактивным, посттравматическим.

Кроме классификации по тяжести течения, а также скорости развития воспалительного процесса, выделяют несколько типов этой патологии.

Диагностика

Артрит быстро приводит к деформации суставов и другим осложнениям. Поэтому желательно обратиться к врачу, как только появятся первые симптомы воспаления. После осмотра и беседы с пациентом врач ставит предварительный диагноз. Для его подтверждения необходимо провести инструментальное и лабораторное обследование.

Чаще всего для диагностики артрита суставов делается рентген, УЗИ или МРТ. Иногда для выявления наличия инфекции делается артроскопия. Назначаются также анализы крови на ревматоидный фактор и антитела, определение уровня мочевой кислоты. Больному необходимы консультации ревматолога, иммунолога и других врачей в зависимости от причины воспаления.

Воспаление суставов пальцев рук

Суставы выполняют важную функцию в теле человека, они обеспечивают движение и гибкость конечностей, позвоночника. Хрящевая ткань довольно мягкая и легко травмируются при травмах и воздействии на организм различных негативных факторов, по этой причине происходит воспаление воспаление суставов пальцев рук.

Читайте так же:  Стали болеть тазобедренные суставы

Суставы пальцев рук воспаляются довольно часто, особенно у людей, которые делают мелкую работу руками, из-за повышенной нагрузки. Боль и воспаление могут привести к потере движения в пораженном сочленении, поэтому очень важно как можно раньше обратиться к специалисту и начать лечение.

Причины воспаления

Возникнуть воспаление суставов пальцев рук может по самым различным причинам, рассмотрим часто встречающиеся причины:

  • возрастные изменения;
  • авитаминоз;
  • переохлаждение;
  • повышенная нагрузка на суставы;
  • нарушение обмена веществ;
  • эндокринные патологии;
  • наследственная предрасположенность к суставным патологиям.

Чаще всего заболеванию подвержены пожилые люди, так как в сочленениях всего организма происходят возрастные изменения. В суставах откладываются соли, уменьшается питание хрящей, как следствие, они постепенно разрушаются. У молодых людей чаще страдают крупные суставы, так как они испытывают большую физическую нагрузку.

Воспаление сустава большого пальца руки

Воспаление сустава большого пальца руки может возникнуть при следующих заболеваниях:

  • бурсит – воспаление суставной сумки;
  • инфекционный полиартрит, в таком случае могут воспалиться несколько суставов на руках и ногах;
  • деформирующий артроз – это заболевание характеризуется дегенеративными нарушениями хряща;
  • подагра – воспаление, которое возникает из-за отложения в суставах солей мочевой кислоты;
  • воспалиться сустав на большом и других пальцах может и вследствие травмы.

Воспаление большого пальца руки сопровождается покраснением кожи вокруг сустава, отеком и болью. В зависимости от вида патологии и стадии заболевания, признаки могут быть выражены в большей или меньшей степени.

Так при артрите боль ноющая, усиливается во время движения и с течением времени становится постоянной, но при подагре палец становится похожим на сосиску, краснеет и невыносимо болит.

Воспаление сустава безымянного пальца руки

Чаще всего происходит воспаление большого или среднего пальца руки, безымянный страдает реже, это связано с особенностями его строения и малой физической нагрузкой. Так при ревматоидном артрите заболевание поражает обычно средний и указательный палец руки, при деформирующем артрозе большой палец.

Воспаление безымянного пальца может возникнуть при полиартрите, в таком случае заболевание поражает сразу несколько сочленений на обеих руках. Спровоцировать боль может и инфекционный артрит, который также становится причиной множественно поражений суставов пальцев рук. Воспалиться безымянный палец может из-за ушиба, если сустав травмировался, и нарушилась его работа.

Как лечить воспаление суставов пальцев рук

Воспаление сустава фаланги пальца руки – это серьезная патология, которая требует обязательного обращения к специалисту. Врач проведет осмотр, назначит пройти рентген, сдать анализы крови, и поставит точный диагноз.

Лечение воспаления суставов пальцев рук назначают разное, все зависит от поставленного диагноза, но терапия всегда комплексная и длительная. Пациенту назначают необходимые препараты, иммобилизацию больного пальца, физиотерапевтическое лечение. После снятия боли и воспаления показано соблюдать здоровый образ жизни, заниматься лечебной физкультурой.

Рассмотрим, какие лекарства назначают при воспалении пальцев рук:

[2]

  • нестероидные противовоспалительные препараты помогают снять боль и воспаление;
  • гормональные противовоспалительные средства (глюкокортикостероиды) назначают при сильной боли, например, при подагре;
  • антибиотики, противовирусные или противогрибковые средства показаны при инфекционном воспалении;
  • при подагре показаны препараты, которые способствуют выводу мочевой кислоты;
  • для общего укрепления иммунитета показан прием витаминов, а для восстановления хрящей назначают хондропротекторы.

Наружно можно использовать мазь от воспаления пальцев рук с нестероидным противовоспалительным средством, например, Диклофенак. Она поможет быстрее снять отек и боль, а также ускорит выздоровление.

[1]

В период обострения заболевания рекомендуется не нагружать больные суставы, в тяжелых случаях врач может даже наложить гипсовую повязку, чтобы полностью иммобилизировать сочленение.

После снятия боли и воспаления необходимо выполнять специальную лечебную гимнастику для кистей, чтобы разработать суставы, улучшить в них кровообращение. Зарядку рекомендуется выполнять всю жизнь, а не только во время лечения, в качестве профилактики рецидивов. Параллельно с ЛФК рекомендуется делать массаж пальцев рук каждый день.

Как снять воспаление суставов пальцев рук

Лечить в домашних условиях воспаление суставов не рекомендуется, но если болезнь застала врасплох, можно попробовать снять воспаление при помощи рецептов народной медицины, или аптечных мазей с нестероидным противовоспалительным средством. Но стоит помнить, что такое лечение является симптоматическим, от причины болезни оно не избавит, а лишь на время облегчит состояние.

При подагре, когда палец распух, покраснел и невыносимо болит, к нему нужно приложить холод. Ледяной компресс облегчит состояние, снимет отек. Чтобы компресс был эффективным, необходимо руку положить на подушку чуть выше плеча, расслабить, сверху приложить лед, завернутый в чистую ткань на 10 минут. После чего сделать перерыв 10 минут и повторить процедуру.

От боли в суставах рук хорошо помогают теплые солевые ванночки, а также ванночки с минеральными водами. В домашних условиях можно делать каждый вечер простые солевые ванночки, для этого в горячей воде нужно развести морскую соль, раствор вылить в таз и разбавить холодной водой. Поместить в ванночку руки на 15 минут, а после процедуры провести легкий массаж кистей с питательным кремом.

Снять воспаление суставов помогут компрессы с отварами трав, например, с ромашкой, чередой, шалфеем или окопником. Эти растения оказывают прекрасный обезболивающий и противовоспалительный эффект. Для приготовления компресса траву заваривают в кипятке и настаивают 2 часа, затем процеживают. Отваром нужно пропитать чистую ткань и обмотать ею больные кисти на 3-4 часа.

Еще одно простое, но эффективное средство, которое поможет за ночь уменьшить воспаление сустава – лист белокочанной капусты. Листы нужно помыть, помять, чтобы они дали сок, и обмотать ими больные пальцы, а сверху зафиксировать бинтом, но не слишком туго. Оставить компресс на всю ночь, утром боль уменьшится.

Профилактика

Чтобы предупредить воспаление пальцев рук, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • ежегодно проходить медицинские осмотры, сдавать анализы;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • своевременно лечить инфекционные заболевания;
  • носить перчатки в холодное время года;
  • каждый день делать зарядку для всего тела, и не забывать про кисти;
  • при мелкой работе руками нужно давать пальцам время для отдыха;
  • рекомендуется отказаться от алкоголя, сигарет и наркотиков.

Правильный образ жизни и своевременное обращение к врачу помогут сохранить суставы в здоровом состоянии на долгие годы, а также избежать тяжелых осложнений и инвалидности.

Читайте так же:  Коксартроз тазобедренного сустава реферат

Автор: Гильмутдинов Марат Рашатович

Детский ортопед и хирург. Проводит диагностику и лечение пяточной шпоры, остеоартроза, сколиоза, кривошеи, косолапости, плоскостопия, плечелопаточного периартроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, хирургической патологии у детей. Стаж 16 лет / Врач высшей категории

Воспалился сустав на пальце руки

Практически в любом виде деятельности человека задействована мелкая моторика, поэтому воспаление суставов пальцев рук нередкое заболевание. Артрит верхних конечностей — стремительно развивающееся заболевание, которое не просто обездвиживает кисти, а значительно ухудшает качество жизни, лишает человека возможности работать и выполнять элементарные бытовые действия. В первую очередь воспалительный процесс поражает межфаланговые и пястно-фаланговые суставы. Важно выявить причины проблемы на ранних стадиях и своевременно заняться лечением.

Почему болят суставы пальцев рук?

Причины первичного воспалительного процесса

Поражения суставов вызывают следующие патологии и факторы:

  • инфекционные заболевания, вызванные различными бактериями, вирусами, грибками, в том числе грипп, различные ротавирусные инфекции, хронический тонзиллит, туберкулез, гепатиты, корь, скарлатина, венерические заболевания;
  • нарушение обменных процессов в организме, гормональные сбои;
  • последствия перенесенных травм и повреждений, в том числе из-за специфики профессиональной деятельность (постоянное напряжение кистей рук, вибрации, длительное пребывание в сырости и на холоде);
  • генетическая предрасположенность.

Вернуться к оглавлению

Причины вторичного воспалительного процесса

  • Аллергические осложнения.
  • Реакция на аутоиммунные и соматические заболевания, такие как псориаз, сахарный диабет, нейродермит, астма и другие.
  • Туннельный синдром — первопричина воспаленного сустава безымянного пальца и мизинца.

Синдром запястного канала — воспаление периферических нервных окончаний, которое вызывает ноющие продолжительные боли и онемение в мизинцах рук

Симптомы заболевания на разных стадиях

Воспаление сустава пальцев на руках проявляет себя скованностью в области пораженного органа, уменьшением амплитуды движении, а также отеком и покраснением кожи. Повышается температура, меняется контур сустава, вследствие образования узелков Гебердена. Это форма деформирующего артрита, затрагивающая тыльные стороны указательного и среднего пальцев. Ревматоидный артрит, который чаще всего вредит кисти, обычно проявляется симметрично. Ризартрит — патология исключительно сустава большого пальца руки. На каждой из 4 стадии артрита воспаленный орган реагирует по-разному, что представлено в таблице:

Диагностика воспаления суставов пальцев рук

Артрит пальцев рук имеет характерные симптомы и заподозрить его на ранних стадиях может врач-артролог или ревматолог. При первичном осмотре анализируется связь с острыми и хроническими заболеваниями пациента, симметричность пораженных суставов, интенсивность болей и их характер, наличие деформации суставов и хрящей, другие клинические признаки.

Однако для уточнения степени патологических изменений необходим комплекс дополнительных диагностических исследований:

  • рентгенография кистей — для определения степени деформации;
  • биохимический анализ крови — для выявления наличия С-реактивного белка, ревматоидного фактора, мочевой и сиаловой кислот, ЦИК, криоглобулинов;
  • пункция синовиальной жидкости и ее анализ;
  • КТ, МРТ, артроскопия.

Вернуться к оглавлению

Как лечить и что делать?

Только своевременный и комплексный подход к проблеме обеспечит эффективность терапии и вернет полноценную подвижность пальцам. Традиционные методы эффективно дополняет лечение суставов рук народными средствами. На первой стадии патологии нетрадиционные способы применяют в качестве основной терапии.

Консервативное лечение

Уже на 2 стадии артрита одними лишь народными средствами обойтись не удастся, если сустав уже воспален и сильно болит. Первоначально снимают воспаление связок при помощи НПВС, анальгетиков и миорелаксантов. В зависимости от интенсивности болевых ощущений можно ограничиться наружными мазями («Долгит», «Диклофенак», «Фастум-гель»).

В случае диагностики инфекционного артрита, назначают курс антибиотиков, а при ревматоидном форме, которая чаще всего и поражает суставы рук— иммуномодуляторы. Если же имеет место воспаление суставов при артрите последних стадий, может потребоваться пункция для удаления жидкости из суставной сумки и инъекции препаратов группы кортикостероидов, а также гемокоррекция (фильтрация крови). На любой стадии заболевания показан прием хондропротекторов. Следует помнить, что эти препараты имеют накопительный эффект и назначаются не менее, чем на полгода.

Наиболее эффективные упражнения суставной гимнастики

  • «Четки». Соединять с большим пальцем поочередно мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы.
  • «Пианино». Поднимать каждый палец, тогда как все остальные плотно лежат на поверхности стола.
  • «Кулак». Интенсивно сжимать руки в кулак, при этом большой палец должен находиться сверху. При разжимании пальцы максимально разводить в стороны.
  • «Карандаш». Перекатывание ребристого карандаша на столе от кончиков пальцев до основания ладони.
  • «Щетка». Сгибание поочередно фаланги всех пальцев.

Очень важно делать гимнастику систематически.

Количество повторений 6—12 раз в зависимости от общего состояния суставов и болевых ощущений в них. Следует также проконсультироваться с доктором, чтобы подобрать оптимальный перечень упражнений. Гимнастику выполняют ежедневно утром и вечером Несмотря на видимую простоту и легкость упражнений, она очень действенна и со временем суставы разрабатываются, увеличивается амплитуда движений, уменьшаются застойные процессы.

Физиотерапия

Цель процедур — нормализовать обменные процессы в пораженных суставах, стимулировать регенерацию суставов и восстановить функции кисти. Следует обратить внимание, что физиотерапию назначают только в стадии ремиссии и подбираются индивидуально. К ним относятся следующие процедуры:

  • электрофорез и УВЧ;
  • грязелечение;
  • парафинотерапия;
  • иглоукалывание;
  • магнитотерапия;
  • аппликации димексида и бишофита.

Вернуться к оглавлению

Лечебный массаж кистей

Профессиональные массажные процедуры — наиболее результативные методы снятия боли. Такие манипуляции улучшают кровообращение, тем самым обогащая поврежденный сустав кислородом и питательными веществами. Массаж начинается с легких поглаживаний, затем переходят к более интенсивным действиям, в том числе растираниям и разминаниям. Все манипуляции проводят от периферии к центру, отдельно для каждого пальца. Завершают процедуру легким поколачиванием кончиками пальцев и стряхиванием.

Народные методы

Хорошо себя зарекомендовали такие народные средства для лечения суставов, как компрессы. В качестве основы используют следующие вещества и продукты:

  • прогретая морская соль;
  • проваренные овсяные хлопья;
  • горчица, спирт и камфорное масло;
  • бодяга;
  • картошка и черная редька.

Спиртовые растирки из девясила, березовых почек либо же на основе меда, йода и глицерина удобны в применении из-за быстрой впитываемости. «Аптечный коктейль» — настойка на спирту с добавлением анальгина, камфорного спирта и йода — отличное обезболивающее средство, а также помогает снять воспаление. Яблочный уксус и даже обычный столовый тоже могут служить хорошим средством для втирания в больной сустав.

Читайте так же:  Наколенник жесткий для фиксации коленного сустава

Правила питания

При заболевании суставов пальцев важную роль играет правильная диета. В рационе должна обязательно присутствовать нежирная рыба, мясо кролика и индюшки, телятина, овощи желтого и зеленого цвета, растительные масло (в приоритете льняное и оливковое), орехи и семечки, имбирь и куркума, кисломолочные продукты. Необходимо пить достаточное количество воды для выведения излишка солей.

В течение дня должно быть 3 основных приема пищи и 3 перекуса. Нельзя допускать переедания и голодания.

А вот употребление следующих продуктов нужно ограничить:

  • жирное мясо;
  • сдобная выпечка;
  • шоколад и какао;
  • все острые виды специй, в том числе перец и зеленый лук;
  • сыр и творог нужно ограничить при ревматоидном артрите;
  • тыква и баклажаны могут вызвать обострение.
Видео (кликните для воспроизведения).

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Основным профилактическим средством артрита пальцев рук станет здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек. Необходимо исключить алкоголь, чрезмерное употребление крепкого кофе и чая. Если в рабочем процессе задействована мелкая моторика обязательно следует делать перерыв каждые 2 часа и выполнять гимнастику для пальцев. Следует также избегать переохлаждения и травм кистей рук, своевременно обращаться к доктору при первых признаках заболевания. Особенно важно не допустить перетекания воспаления в хроническую форму.

Артрит суставов пальцев рук

Артрит считается одним из самых серьезных заболеваний и может поражать как пожилых, так и молодых людей. Особенно уязвимы в этом плане женщины.

Это воспаление сустава и разрушение хрящей и связок. В этом случае пальцы искривляются, а суставы деформируются.

Причины появления данного заболевания могут быть: инфекции и травмы, курение и переохлаждение, лишний вес, ревматизм, псориаз, туберкулез, гепатит и гонорея, красная волчанка и бруцеллёз.

Иногда врачи отмечают влияние наследственности, аллергических реакций, плохой экологии, психологических потрясений, при недостатке витаминов и другому ряду причин.

Артрит сам по себе не излечивается полностью, но есть возможность слегка уменьшить его проявления и отсрочить тяжелые изменения.

Как распознать заболевание, симптомы:

  • Боль в суставах в момент пробуждения;
  • Может возникать экссудат в полости сустава;
  • Деформация суставов, припухлость;
  • При долгой неподвижности скованность движений;
  • Хроническая усталость и недомогание;
  • Появление узелков под кожей, обычно появляется уже при хроническом поражении;
  • Скрип при движении;
  • Покалывание и онемение пальцев рук- это ревматоидный артрит;
  • При острой форме характерна припухлость и боль в области суставов, температура.

Все зависит от длительности заболевания и его формы, поэтому симптомы могут быть яркими и стертыми. Заболевание поражает Фаланговые суставы и область возле ногтей. В сложных случаях и при запущенном заболевании суставы могут принимать форму веретена или их стягивают контрактуры.

В этом случае человеку очень сложно себя обслуживать, поэтому необходимо, как можно раньше начать лечение.

При ремиссии очень важно продолжать начатое лечение, оно поможет поддерживать руки в рабочем состоянии.

Какие виды артрита пальцев рук бывают?

• Ризартрит — поражение большого пальца руки;

• Вторичный артрит — реакция организма на различные соматические заболевания, иммунные нарушения и аллергию.

Подагрический артрит появляется на фоне скопления солей мочевины в суставах.

Ревматоидный артрит характерен симметричным расположением на обеих кистях. При нем поражены чаще всего указательный и средний пальцы, иногда область лучезапястного сустава.

Посттравматический вариант появляется после операций на суставах рук или после травм суставов.

Какие стадии бывают

• Нет явных признаков заболевания, разве что появляется легкая скованность движений по утрам;

• Появляются костные эрозии, суставы опухают, появляются боли и хруст.

На данном этапе пациент, как правило, обращается к врачу;

• Деформация суставов обеих рук, как правило, она симметрична.

Утром боль сильнее, выражена краснота и припухлость кожи, повышена температура на месте поражения сустава.

Скованность движений проходит только при приеме обезболивающего;

• При четвертой стадии хрящи срастаются, человек не может обслуживать себя сам.

Ему присваивается степень инвалидности.

В острый период болят суставы пальцев рук, а также мелкие суставов на пальцах, если есть поражения лучезапястного сустава, то может опухать и болеть вся кисть.

В подострый период, боль в суставе незначительна.

При хроническом заболевании неприятные ощущения могут возникать лишь при движении в месте повреждения.

Как себя проявляет на разных стадиях

В начальной стадии боль начинается утром и проходит в течение дня. Наблюдается отек, припухлость, Пальцы не могут гнуться, возможно, чувство онемения. Необходимо разминать постепенно руки и их подвижность постепенно улучшится.

При инфекционном характере заболевания, поднимается общая температура, может возникнуть головная боль и появляется припухлость и краснота тканей вокруг сустава.

Меняется цвет суставов, так, например, при подагре они становятся фиолетовыми. При инфекционной этиологии – пурпурно красными, с нарывами. Посттравматический зависит от характера и формы повреждения, но цвет кожи тоже может поменяться.

Чем лечить артрит суставов пальцев рук

Так как боль на суставы бывает очень сильной и она может наблюдаться даже в мелких суставах на пальцах рук, то необходимо соблюдать все правила, которые устанавливает врач.

Сначала он определяется с типом поражения суставов, после чего для каждого из них вырабатывается своя методика лечения.

Общие правила лечения

1) Обезболиваем сустав.

Чаще всего это гормональные или негормональные средства, и анальгетики. Они снимут отек, неподвижность, уменьшат воспаление.

2) Устраняется сама причина воспаления.

При подагре выводят мочевую кислоту, при ревматоидном артрите нормализуется обмен веществ и используются препараты угнетающие иммунитет. Для сахарного диабета подбирается гомеопатия. При гнойном артрите выбирают хирургический способ лечения, а также антибиотикотерапия.

3) Назначается зарядка для суставов, делается блокада. Однако зарядка назначается только в период затишья заболевания.

4) Как правило, врач может назначить и физиолечение, а именно: акупунктуру, массаж, магнитотерапию, прогревание, грязелечение, ультразвук, электрофорез.

5) Может быть предложена операция на суставах, чтобы восстановить их подвижность, удалить шишки, внешние проявления.

6) Обязательно необходимо периодически посещать санаторий, чтобы уменьшить рецидив заболевания.

Так как пациент становится более раздражительным, то рекомендуются успокаивающие, снотворные. Для поддержания нервной системы назначаются витамины группы В, в виде инъекций, таблеток или дрожжей. А также рекомендуется витамин Е. Необходимо уменьшить нагрузку на суставы, каждый день выполнять специальные упражнения для развития гибкости рук.

Не рекомендуется поднимать тяжелые предметы и делать резкие движения пальцами рук.

Рекомендуется качественный отдых и сон не менее 8 часов. Обязательно соблюдение диеты и водного режима. Возможно, врач порекомендует специальные приборы, которые облегчат жизнедеятельность больного.

Читайте так же:  Синовиальная прозрачная желтая жидкость в коленном суставе

Иногда используется и народная медицина, которая советует делать примочки и компрессы со скипидаром, мумие, горчицей и другими средствами.

Лекарственная терапия

Во время острого периода могут быть назначены следующие средства:

1) Обезболивающие:

2) Средства, восстанавливающие хрящевую ткань: при обострении могут быть назначены Глюкозамин или Хондроитина сульфат.

Они принимаются в течение 3-х месяцев.

3) Лекарства, способствующие расширению сосудов: Трентал или Актовегил.

Это поможет улучшить питание суставов. Курс составляет не менее 10 дней.

4) При бактериальном характере заболевания назначаются антибиотики, часто пенициллины.

5) Витаминные комплексы, особенно препараты кальция.

6) Если заболевание не классифицировано, то могут быть назначены противомалярийные и кортикостероиды, однако курс носит кратковременный характер.

7) Мази для наружного применения: фастумгель, долгит, диклофенак.

Все лекарства назначает врач.

Диета и образ жизни при артрите

Обязательно необходимо соблюдать диету, причем при каждом виде артрита она будет разная.

Например, при ревматоидном артрите пальцев необходимо не только увеличить прием белковой пищи, но и кушать 6 раз в день. Прием пищи должен быть в теплом виде. А жидкости резко ограничивают, около 5 стаканов в день.

Минимальное потребление соли, исключение сахара и продукты, его содержащие. Кроме этого исключаются консервы, пряности, копчености, соления, рыбные и мясные бульоны.

Зато увеличивают употребление соков, фруктов, овощей, ягод. Предпочтение лимону и смородине, напиткам на основе шиповника, отрубей и дрожжей. Увеличить количество отварного риса без соли, предварительно вымоченного.

При псориатическом артрите:

Больше употреблять рыбу и мясо кур, овощи и фрукты, каши из пшеницы, овса, ячменя и ржи. Не рекомендуются картошка, помидоры, баклажаны и перец. Также нельзя употреблять грибы, цитрусовые, гранты красное мясо и солености

При подагрическом артрите:

Ни в коем случае нельзя копчености и колбасу, острые приправы и соусы, соленую и жареную рыбу, алкоголь, бобовые и бульоны из мяса.

Чаще всего за основу берется вегетарианство, но куриные мясо и яйца разрешены.

Общие рекомендации

В целом пища должна быть сбалансированной, богатой омега 3 кислотами, которые можно брать из рыбы и льняного масла. Рекомендуется держать под контролем вес, избегать: чай, кофе, копчености и солености.

Обязательно необходимо вылечивать простудные заболевания, инфекции.

Обязательно заниматься закаливанием и физкультурой. Рекомендуется прием соков, настоев трав, зеленый чай.

Убираем из рациона сахар и соль, зато есть чеснок необходимо обязательно. Вредные привычки нужно исключить полностью.

Особенно нужно быть осторожным с травмами и переохлаждением. Артрит помолодел, и может проявиться у молодых людей в возрасте даже 25-30 лет, поэтому следует внимательно следить за своим здоровьем.

Народные средства

Самолечение при данном заболевании не приветствуется, поэтому все, даже применение народных средств нужно согласовывать с врачом.

1) Часто, чтобы снять воспаление рекомендуют сделать компресс.

Он состоит из: меда, сухой горчицы и растительного масла, взятых в равных долях по 1 ст. л. Данную смесь разогревают и прикладывают на 1 час.

2) Корни сельдерея помогают в виде сока, который употребляют перед каждым приемом пищи.

В среднем это 1-2 стол. ложки средства. Кроме этого также принимается настойка из корней подсолнечника.

3) Некоторые применяют лист каланхоэ, настоянный на водке в течение 1 недели.

Этой смесью рекомендуют смазывать воспаление 1 раз в день.

4) Настойку на золотом усе рекомендуют тем, кто имеет довольно сильное нарушение обмена веществ, также его можно принимать как чай.

Он помогает вернуть суставам подвижность и позволяет усилить медикаментозную терапию.

5) Лечение укусами пчел артрит лечат уже давно, кроме этого можно использовать мази, содержащими яд насекомых.

6) Листья капусты считаются одним из самых простых и эффективных средств. Их можно примотать на пораженный сустав и оставить на длительное время.

7) Врач может порекомендовать лечение солевыми растворами и глиной. Обычно это обеспечивает минерализацию хряща. При добавлении масел снимается отечность ткани.

8) Не так давно для профилактики стали применять турмалиновые перчатки, они оказывают оздоравливающий эффект, помогают снять воспаление, усиливают кровообращение за счет расширения сосудов.

Народные средства не являются панацеей и применяются как поддерживающая терапия в период ремиссии.

Можно использовать их в целях профилактики.

Обязательно следует обратиться за квалифицированной помощью, чтобы избежать неприятных последствий.

Видео (кликните для воспроизведения).

Прогноз заболевания в целом благоприятный, хотя полное излечение не гарантируется, но с артритом можно работать и жить, если проводить правильное лечение.

Источники


  1. Окороков, А. Н. Лечение болезней внутренних органов. Том 2. Лечение ревматических болезней. Лечение эндокринных болезней. Лечение болезней почек / А. Н. Окороков. — М. : Медицинская литература, 2009. — 608 c.

  2. Саидов, Ёр Кардиоваскулярная патология при ревматоидном артрите / Ёр Саидов. — Москва: Мир, 2011. — 224 c.

  3. Орел, А. М. Биомеханическая модель патогенеза акилозирующего спондилита / А. М. Орел. — М. : Видар-М, 2014. — 216 c.
  4. Николай, Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Мазнев Николай. — М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. — 389 c.
  5. Доэрти, М. Клиническая диагностика болезней суставов / М. Доэрти, Д. Доэрти. — М. : Тивали, Минск, 2007. — 144 c.
Как снять воспаление суставов пальцев рук
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here