Остеоартроз фалангового сустава ноги

Полезная информация по теме: "остеоартроз фалангового сустава ноги" с полным описанием, комментариями специалистов и полезными ссылками.

Степени и лечение артроза межфаланговых суставов

Под воздействием неблагоприятных факторов может развиться артроз межфаланговых суставов, при котором поражаются мелкие подвижные соединения рук и ног. Болезнь имеет 3 стадии развития и характеризуется сильной болью, ограниченностью подвижности, деформацией кистей или стоп. При первых признаках рекомендуется обратиться к врачу, который назначит эффективное лечение и предотвратит прогрессирование недуга.

Почему возникает артроз межфалангового сустава?

Деформирующий артроз или остеоартроз возникает из-за нарушения циркуляции крови в подхрящевом слое надкостницы. Хрящ истончается, утрачивает гибкость, суставные соединения становятся шершавыми из-за постоянного трения друг об друга. Неправильное положение костей провоцирует деформирование конечностей. Состоянию предшествуют следующие причины:

  • невыявленные травмы, особенно стрессовые переломы;
  • профессиональная деятельность, связанная с вибрирующими установками;
  • регулярное поднятие тяжестей;
  • гормональный сбой;
  • ожирение;
  • нарушение метаболизма;
  • недостаток микроэлементов и витаминов;
  • неправильное питание;
  • хронические инфекционные недуги;
  • возрастные изменения.

Вернуться к оглавлению

Степени и симптомы: как распознать артроз?

Выраженная симптоматика возникает при ДОА 2 степени, поэтому рекомендуется безотлагательно обратиться к врачу, чтобы предотвратить полное разрушение суставов.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Артроз кистей рук и пальцев ног проходит 3 степени развития. Как различаются симптомы — показано в таблице:

Диагностические мероприятия

Диагностикой остеоартроза занимается хирург-ортопед. Врач изучает историю болезни, выслушивает жалобы, проводит визуальный осмотр, оценивает двигательные функции кисти или стопы, степень деформации. Полную клиническую картину показывают такие процедуры, как рентгенография, сцинтиграфия, УЗИ, КТ и МРТ. С помощью диагностических методов определяется степень разрушения костной структуры сустава и хряща, состояние окружающих тканей.

Наиболее эффективные методы лечения

Медикаментозная терапия

Все препараты должен назначать врач, учитывая состояние пациента. Самолечением заниматься опасно, поскольку лекарства имеют противопоказания. При остеоартрозе межфаланговых суставов стопы или кисти рекомендуются следующие медикаменты:

Лекарственная группа Наименование
Противовоспалительные и обезболивающие «Вольтарен»
«Ибупрофен»
«Диклофенак»
«Долгит»
«Диклак»
«Целекоксиб»
Глюкокортикоиды «Гидрокортизон»
«Кеналог»
«Дипроспан»
Хондропротекторы «Артра»
«Дона»
«Хондроксид»
«Терафлекс»
Препараты с кальцием Глюконат кальция
«Кальцимин»
«Кальций Д3 Никомед»
«Кальцимакс»
«Сунамол»

Вернуться к оглавлению

Хирургическое вмешательство

Операция показана в том случае, если межфаланговый сустав разрушен полностью. Проводится эндопротезирование фаланги с применением керамических или металло-керамических протезов. Цель хирургического вмешательства — устранение болевого синдрома и возвращение утраченных двигательных функций подвижного соединения.

Физиотерапия и ЛФК

Упражнения при артрозе будут эффективны, если выполнять их ежедневно.

При ДОА пальцев стопы или кисти рекомендуются физиотерапевтические процедуры, такие как:

  • электрофорез;
  • фонофрез;
  • индуктотермия;
  • лечение лазером;
  • облучение ультрафиолетом;
  • магнитотерапия;
  • обертывания озокеритом или парафином;
  • УВЧ-терапия.

Одновременно с физиотерапией рекомендуется выполнять следующий комплекс реабилитационных упражнений:

Физиотерапевтическое лечение и гимнастика оказывают при артрозе межфаланговых суставов следующий эффект:

  • способствуют регенерации хрящевой ткани;
  • восстанавливают функциональность ноги или руки;
  • стимулируют выработку суставной жидкости;
  • снимают боль и отечность;
  • нормализуют кровообращение в пораженных тканях;
  • улучшают отток лимфы, устраняя отечность.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными методами

Болевой синдром при артрозе фаланговых суставов рекомендуется снимать компрессом из капустного листа, цветков белой сирени или полыни, перетертой в кашицу. Целители рекомендуют примочки из хрена. Рецепт приготовления следующий:

Для обезболивающих примочек можно использовать тертый корень хрена.
  1. Взять несколько корешков хрена и натереть на терке.
  2. Залить холодной водой и распарить на слабом огне, не доводя до кипения.
  3. Полученную смесь выложить на ткань и обернуть больной палец.

Чтобы избавиться от болей в мелких суставах конечностей, знахари рекомендуют приготовить растирку из девясила по такому рецепту:

  1. Взять 5 ст. л. высушенных корней растения.
  2. Залить 125 мл водки.
  3. Настаивать около 2-х недель.
  4. По истечении срока наносить на больные суставы.

Эффективны компрессы из свежих одуванчиков. Для этого нужно несколько цветков измельчить в однородную массу и приложить на фаланги пальцев, а сверху замотать полиэтиленом. Для улучшения циркуляции крови в фаланговых суставах целители рекомендуют следующий рецепт:

  1. Взять в равных пропорциях жидкий мед, йод, глицерин и спирт.
  2. Ингредиенты перемешать до однородной массы.
  3. Дать настояться 2—3 часа.
  4. Наносить ватным тампоном на палец.

Следует смазывать средством не только больной сустав, но и кожные покровы вокруг него — так усилится кровообращение в тканях.

Поможет снять боли при артрозе такое средство:

В лечебную мазь добавляются ягоды можжевельника.
  1. Взять в равных пропорциях ягоды можжевельника, крапиву и сливочное масло.
  2. Растолочь ингредиенты до однородной массы.
  3. Наносить мазь на пораженный участок.

Снять боль и воспаление при артрозе помогают компрессы из свежего лопуха. Эффективны теплые ванночки для рук или ног с отварами трав ромашки, звездчатки, сабельника, коры дуба или ивы, зверобоя, шалфея. Можно добавить эфирное масло с экстрактами хвои или лаванды. Следует помнить, что народные средства нужно применять после консультации с врачом и не заменять ими традиционные методы.

Остеоартроз ступни

Одним из распространенных заболеваний суставов выступает остеоартроз стопы. Такая патология характеризуется преждевременным износом ткани хряща, которая встречается чаще у женщин после 60 лет, а также у спортсменов. Болезнь проявляется болезненностью, отеканием и гиперемией в области суставов стоп. Длительное протекание остеоартроза обеих стоп без соответствующего лечения приводит к инвалидности, поэтому такое заболевание требует неотложной помощи, своевременной и правильной диагностики, а также адекватных терапевтических мероприятий.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Особенности остеоартроза стопы и методы лечения

Что вызывает заболевание?

Основной причиной развития патологии считается возрастной износ хряща.

Еще деформирующий остеоартроз стопы возникает вследствие таких факторов:

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. узнать что за сердство >>

  • занятия профессиональным спортом;
  • физическое перенапряжение;
  • инфекционное поражение суставов кистей и стоп;
  • воспаление в других областях — остеоартроз кистей, коленных суставов;
  • переломы;
  • плохой обмен веществ;
  • большая масса тела;
  • генетическая предрасположенность;
  • патологическое развитие стопы;
  • влияние низкой температуры;
  • неудобная обувь;
  • эндокринные заболевания.

Вернуться к оглавлению

Какие существуют степени патологии и их симптомы?

Выделяют такие признаки остеоартроза стопы:

  • болезненность в области плюснефалангового сустава 1 пальца или всех пальцев ног;
  • болевые ощущения в ступне и пяточной кости после физического напряжения и в состоянии покоя;
  • появление хруста и скрипа мелких суставов стопы;
  • припухлость на пятке, в области пальца стопы или в межфаланговых участках;
  • деформирование суставов;

Остеоартроз стопы вызывает боли, хруст при движении, отеки, деформацию.
  • покраснение кожи в районе пяток и пальцев;
  • быстрая утомляемость.
  • Существуют такие стадии заболевания:

    ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

    [3]

    • Остеоартроз суставов стопы 1 степени. Выступает начальной стадией развития болезни. Болевые ощущения не выражены и проявляются периодически. На этой стадии возникает выраженная утомляемость, боль локализуется в передней части ступни.
    • Поражение стопы 2 степени. Развивается утолщение в районе первой плюсневой кости. Болезненность возрастает и возникает независимо от физического напряжения. При отсутствии лечения боль становится постоянной.
    • 3 степень болезни. На этой стадии двигательные функции в пораженном участке невозможны. Отмечается выраженное деформирование сустава, а большой палец направлен вниз и находится в неподвижном состоянии. Болезненность становится нестерпимой и постоянной.

    Еще выделяют такие виды заболевания:

    • первичный — этиология болезни неизвестна;
    • вторичный — выделяют различные причины патологии.

    Вернуться к оглавлению

    Особенности диагностики

    Если у человека развился ДОА стопы и появились первые симптомы, ему необходимо обратиться за помощью к специалисту. Врач опросит пациента о развитии заболевания, выявит причину и определит стадию, проведет осмотр. После проведения дифференциальной диагностики с другими патологиями стоп, доктор направит пациента на специальные методики диагностических мероприятий. Для постановки диагноза необходимо пройти такие лабораторные и инструментальные методы, как:

    • общее исследование мочи и крови;
    • биохимия крови;
    • УЗИ;
    • рентгенография;
    • КТ;
    • МРТ.

    [2]

    ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>

    Какое необходимо лечение?

    Если у больного развились первые симптомы остеоартроза, необходимо пойти к врачу, так как только он может выставить правильный диагноз и составить адекватный план терапии. Самостоятельное лечение в домашних условиях может быть неэффективным и привести к опасным осложнениям. При таком заболевании приписывают медикаменты, проводят оперативные вмешательства, физиотерапевтические методики, ЛФК и лечение народными средствами.

    Терапия медикаментами

    Остеоартроз стопы необходимо лечить препаратами, представленными в таблице:

    Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

    Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

    И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

    Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

    Остеоартроз плюснефалангового сустава

    На фоне различных патологических состояний организма развивается деформация первого плюснефалангового сустава. Остеоартроз стопы характеризуется болью и дискомфортом при ходьбе, хрустом, отечностью. Различают 3 стадии недуга, в зависимости от которых симптомы отличаются. Чтобы избежать серьезных последствий, следует своевременно обратиться к врачу и начать лечение.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже » без=»» больниц.=»» валентин=»» вылечить=»» говорит=»» дикуль=»» дома,=»» запущенные»=»» и=»» можно=»» операций=»» просто=»» прочитайте=»» суставы=»» что=»»>читать рекомендацию.

    Почему появляется остеоартроз суставов стопы?

    При опоре на ногу основная нагрузка, вес тела и сохранение равновесия приходится на большой палец стопы. Поэтому среди костей ступни он поражается недугом чаще всего. Основными причинами возникновения остеоартроза плюснефаланговых суставов служат следующие факторы:

    ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. узнать что за сердство >>

    • ожирение;
    • патологии опорно-двигательного аппарата;
    • регулярное поднятие тяжестей;
    • профессиональная деятельность и занятия видами спорта, где преобладает нагрузка на ноги;
    • постоянный контакт с химическими веществами;
    • травмы;
    • неправильное питание;
    • узкая неудобная обувь;
    • длительное пребывание на холоде;
    • эндокринные нарушения.

    Вернуться к оглавлению

    Степени и симптомы заболевания

    Если боль в фалангах плюсны появляется регулярно — это повод срочно обратиться к врачу и обследоваться, поскольку на ранних стадиях остеоартроз никак не проявляется.

    Артроз 1 плюснефалангового сустава проявляется по-разному, в зависимости от стадии течения недуга. Как развивается болезнь показано в таблице:

    ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

    Степени
    Признаки Легкая Слабая болезненность после нагрузки Небольшой отек конечности преимущественно в вечернее время Средняя Непроходящая ощутимая боль Появление хруста в суставе Заметная деформация большого пальца Частичная утрата трудоспособности Тяжелая Значительное визуальное изменение сустава Обширная отечность, нога распухает Полная или частичная утрата двигательных функций Передвижение возможно только с помощью опоры

    Вернуться к оглавлению

    Каковы методы лечения?

    Консервативная терапия

    При деформирующем остеоартрозе (ДОА) разрушаются ткани хряща, поэтому для их восстановления медики рекомендуют применение хондропротекторов. Препараты можно употреблять внутрь, в виде инъекций или в качестве заместителей синовиальной жидкости. Эффективны «Дона», «Терафлекс», «Артра», «Алфлутоп», «Остенил». Они содержат хондроитин, глюкозамин и гиалуроновую кислоту. Снять боль и воспаление можно с помощью мазей «Апизартрон», «Випросал», «Меновазин». Одновременно рекомендуется прием витаминных комплексов «Витрум», «Теравит», «Центрум». Все препараты назначает только врач, самолечение усугубляет течение болезни.

    Методы физиотерапии при остеоартрозе плюснефаланговых суставов

    В комплексе с приемом препаратов эффективны следующие процедуры:

    • прогревание озокеритом или парафином;
    • лечение лазером;
    • облучение ультразвуком;
    • магнитотерапия;
    • электрофорез;
    • ванночки;
    • массаж.

    Польза физиотерапии при ДОА такая:

    В домашних условиях полезно выполнять несложные упражнения:

    • вращательные движения стопой;
    • сгибание и разгибание ступни;
    • сжимание и разжимание пальцев;
    • катание мячика, подложенного под ногу.

    Вернуться к оглавлению

    Применение народных средств

    Деформирующий артроз плюснефалангового сустава знахари рекомендуют прогревать сухими компрессами с подогретой солью. В обувь можно подложить свежий лист лопуха или капусты. Следует делать теплые ножные ванночки с отварами трав хвои, сабельника, зверобоя, почек и листьев березы, лаврового листа. Эффективна мазь, рецепт которой следующий:

    1. Взять в равных пропорциях мед, сухую горчицу, кухонную соль и соду.
    2. Ингредиенты перемешать до кашицеобразного состояния.
    3. Втирать до 4-х раз в сутки.

    Для приготовления лекарства понадобятся сухие эвкалиптовые листья.

    Для растирания можно приготовить спиртовую настойку. Ее рецепт:

    1. В 5 ст. л. высушенных эвкалиптовых листьев добавить 0,5 разведенного спирта или водки.
    2. Емкость плотно прикрыть крышкой и убрать в темное место.
    3. Настаивать 14 дней, периодически взбалтывая.

    Вернуться к оглавлению

    Как предупредить болезнь?

    Чтобы не возник деформирующий остеоартроз плюснефалангового сустава следует правильно выбирать обувь. Она должна соответствовать размеру и сезону, быть сделана из натуральных материалов, вентилироваться и иметь широкий устойчивый каблук не выше 3—4 см. Внутрь желательно подложить ортопедические стельки. Узкая обувь на высоких каблуках противопоказана. А также следует скорректировать рацион, делая упор на натуральную нежирную и малосоленую пищу, овощи, фрукты и молочные продукты. Рекомендуется регулярный контроль веса и гормонов. Травмы суставов плюсны, даже легкие и незначительные, следует своевременно лечить.

    Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

    Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

    И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

    Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

    Артроз межфаланговых суставов стопы и кистей рук: симптомы и лечение

    Межфаланговый деформирующий остеоартроз (ДОА) — это довольно распространенное заболевание, поражающее дистальные, проксимальные сочленения пальцев, пястно-фаланговые суставы кистей рук, мелкие суставы стопы. Дегенеративно-дистрофический процесс в них наблюдается несколько реже артроза крупных сочленений и составляет примерно 20% от всех случаев ДОА.

    Как правило, патологические изменения в суставах развиваются у женщин, находящихся в постклимактерическом возрастном периоде. Прогрессирование болезни нередко приводит к деформации пальцев и может окончиться ограничениями трудоспособности и самообслуживания.

    Строение пальцев, или отчего возникает боль

    Межфаланговые суставы имеют шаровидную форму. Движения в них происходят вокруг единственной оси и имеют одну степень свободы (так называют плоскость, в которой может двигаться сустав).

    Активное разгибание в проксимальном отделе полностью отсутствует. На дистальном участке оно ничтожно мало и возможно только под воздействием внешней силы (пассивное разгибание).

    Поскольку межфаланговые сочленения имеют лишь одну степень свободы, их активные движения вбок ограничены и равны нулю. Однако, возможны незначительные пассивные боковые отклонения в дистальных суставах.

    Боль при ДОА появляется при активном разрушении хряща, когда суставная щель сужается до минимума и фрагменты сочленения начинают соприкасаться в процессе сгибания. Формируются костные разрастания (остеофиты), которые могут разрушаться при движениях, что вызывает сильнейший дискомфорт.

    Субхондральный склероз и смещение оси движений пальцев нередко сопровождают этот дегенеративный процесс, что еще больше усугубляет болевые ощущения.

    Если лечение межфалангового остеоартроза не начато вовремя, происходит полное разрушение суставов и, как результат, потеря подвижности в них.

    Причины заболевания

    Остеоартроз чаше всего носит первичный характер, то есть развивается безо всяких видимых причин. Однозначных факторов, вызывающих его формирование, до сих пор не обнаружено. Существует предположение, что поражение сустава может иметь наследственный характер, особенно по женской линии.

    Межфаланговый артроз почти всегда появляется в среднем возрасте. При этом провоцирующее влияние оказывают следующие факторы:

    • нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет, недостаточность щитовидной железы);
    • различные травмы (ушибы, переломы дистальных отделов конечностей);
    • переохлаждение кистей рук и стоп;
    • однообразные, монотонные движения, связанные с профессиональной деятельностью;
    • климактерический период;
    • заболевания инфекционного происхождения.

    У пациентов, страдающих артрозом, нередко наблюдается нарушение выработки коллагена и другие сопутствующие расстройства метаболизма.

    Симптомы и стадии

    Поражение пястно-фаланговых или проксимальных межфаланговых суставов развивается медленно, ничем себя не проявляя в начальной фазе заболевания. Первые признаки недуга появляются лишь при разрушении сустава. Поэтому чем раньше выявлена патология, тем лучше для пациента. Своевременная диагностика повышает эффективность проводимого лечения и позволяет избежать операции.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Артроз межфаланговых суставов стопы и пальцев рук имеет несколько степеней развития:

    1. Начальная стадия. Для нее характерны слабовыраженные болевые ощущения в сочленениях, появляющиеся после нагрузки, и хруст при движениях. Уже на этой стадии появляются внешние признаки ДОА в форме узелков с тыльной стороны пальцев.
    2. Через несколько лет патология переходит во II стадию. Пациента начинают беспокоить постоянная боль в пальцах, хруст в суставах. Симптомы усиливаются в ночное время и могут сопровождаться чувством жжения и ощущением пульсации. Также отмечает отечность периартикулярных тканей, повышение местной температуры. Возможно развитие общего недомогания, появление лихорадки. Узелки становятся более заметными, палец отклоняется от оси и деформируется, начинают формироваться остеофиты.
    3. На III стадии симптомы становятся более отчетливыми. Болевой синдром носит постоянный характер, значительно усиливается при минимальных нагрузках. Пораженный сустав почти полностью разрушается, что приводит к искривлению пальцев, выраженному ограничению объема движений в них. В субхондральныъ костях появляются кисты, постепенно развивается склероз.

    На третей стадии консервативная терапия практически не дает результатов. Единственным способом лечения становится операция.

    Диагностика артроза межфаланговых суставов стопы и кистей рук

    Межфаланговый ДОА имеет настолько яркую клиническую картину, что спутать его с другими заболеваниями сложно. Узелки Гебердена-Бушара формируются только в области проксимальных и дистальных межфаланговых сочленений. Другие суставы при этом не страдают.

    Более точную картину заболевания можно получить с помощью рентгенологического обследования. Именно оно считается основным диагностическим методом при артрозе мелких костей стопы и кистей рук.

    Показатели общего и биохимического анализов крови при ДОА чаще всего бывают близки к норме, поскольку остеоартроз не является воспалительным заболеванием.

    Несмотря на то, что артроз межфаланговых суставов вызывает серьезные деформации, он способен в течение долгих лет находиться в вялотекущем состоянии и не влиять на активность и работоспособность пациента. Однако, для защиты сочленений и предупреждения их дальнейшего разрушения следует ограничить нагрузку на суставы, отказаться от однообразной физической деятельности и заняться лечением.

    В запущенных случаях, особенно при наличии сопутствующих заболеваний, пациенту могут быть назначены дополнительные обследования. Особенно информативными являются магнитно-резонансная томография или ультразвуковое исследование. Такая диагностика позволяет получить более детальную информацию о состоянии внутрисуставных структур, в том числе, костей и поверхностей хряща.

    Методы терапии

    Лечение ДОА следует начинать с консультации специалиста, который на основании собранного анамнеза, осмотра и анализа результатов рентгенограммы,назначит необходимые лекарства и процедуры.

    Терапия межфалангового артроза должна быть комплексной и включать в себя как лекарственные препараты, так и физиотерапию, лечебную гимнастику, диету и рецепты нетрадиционной медицины.

    Начиная борьбу с заболеванием, необходимо помнить, что остеоартроз, сколько ни лечи, окончательно ликвидировать не удается. Ведь эта болезнь сопровождается изменениями в суставных структурах, которые исправить невозможно. Но с помощью правильно подобранной терапии можно уменьшить выраженность симптомов и повысить качество жизни человека.

    Медикаментозная терапия

    При назначении лекарственных препаратов доктора учитывают множество моментов: причину развития артроза, наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний, степень разрушения суставов.

    Как правило, в схему специфического лечения включают следующие группы препаратов:

    Физиолечение

    В период обострения хороший результат показали аппликации озокерита, парафина на пальцы рук и стоп. Процедуры восстанавливают микроциркуляцию, уменьшают боль и устраняют воспаление.

    В период ремиссии эффективны следующие физиотерапевтические процедуры:

    • магнитотерапия;
    • УВЧ-лечение;
    • лазерное воздействие;
    • акустическо-волновая терапия;
    • воздействие холодом.

    Все эти мероприятия направлены на закрепление результатов лечения и предотвращение рецидивов.

    Гимнастика и массаж

    ЛФК является одним из вспомогательных методов терапии остеоартроза межфаланговых суставов. Она улучшает кровообращение, устраняет отеки и восстанавливает подвижность сочленений. Кроме того, зарядка укрепляет мышцы и препятствует развитию контрактур.

    Для упражнений можно использовать резиновый мячик, который сжимают/разжимают в кулаке. Помогает постукивание кончиками пальцев по столу, вязание, вышивание.

    Для мелких суставов стопы идеальным вариантом будет легкий массаж. Процедура также улучшает кровоснабжение и устраняет застойные явления в тканях. Массажные движения должны быть мягкими и аккуратными, чтобы дополнительно не повредить больной сустав. Мануальное воздействие лучше выполнять с нанесением лечебного крема.

    Правильное питание способствует устранению признаков остеоартроза мелких суставов конечностей. В продуктах должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов. При их дефиците рекомендуется принимать аптечные поливитаминные комплексы.

    При составлении рациона рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

    • обязательно снизить количество соли и маринадов;
    • ограничить употребление жирной пищи, углеводов и консервантов;
    • исключить алкоголь.

    Диета должна способствовать снижению массы тела, поскольку ожирение является одним из факторов, провоцирующих развитие ДОА.

    Народные средства

    Рецепты нетрадиционной медицины эффективны только в том случае, если они дополняют назначенное врачом медикаментозное лечение и физиопроцедуры. Особенно хорошо народные средства помогают на ранней стадии недуга.

    Отличный обезболивающий и противовоспалительный эффект дают ванночки из отвара лекарственных трав. Для лечения можно использовать березовые почки, собранные ранней весной, ветки калины. Из овсяных хлопьев готовят густой отвар, который не процеживают. В него опускают кисти рук или стопы и держат до полного остывания. Делать процедуру лучше вечером.

    [1]

    При выраженных болях хорошо помогают спиртовые растирания. Лекарство готовят из цветков сирени, одуванчика или каштана. Можно использовать корень лопуха или траву сабельника. Лечение должно быть длительным.

    Приготовленные спиртовые настойки можно использовать для компрессов. Хорошим обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладает кашица из сырого позеленевшего на солнце картофеля.

    Очень популярны компрессы из листьев капусты или лопуха. Приготовление ингредиентов не занимает много времени, а эффект от процедур всегда очень хороший.

    Неплохой результат дает массаж с использованием подогретого меда. Такое лечение устраняет боль и отек, улучшает кровообращение и напитывает пораженные ткани суставов витаминами и микроэлементами. Для этого мед смешивают с солью в пропорции 5 : 1 и аккуратными движениями втирают в пальцы кистей рук или стопы. Состав оставляют на 15 минут и смывают теплой водой.

    Оперативное лечение

    При ДОА третьей степени, когда консервативная терапия не приносит облегчения, пациенту рекомендуется операция. Эндопротезирование позволяет на 13–15 лет забыть о проблемах с суставами и вести полноценный образ жизни.

    Меры предупреждения остеоартроза

    Чтобы не допустить развитие ДОА, рекомендуется соблюдать следующие простые правила:

    1. Ежедневно выполнять гимнастику и легкий массаж для пальцев.
    2. Вести здоровый образ жизни.
    3. Добавить в меню витамины, продукты с повышенным содержанием кальция и коллагена (холодцы).
    4. Избегать стрессовых ситуаций и переохлаждений.

    Заключение

    Диагностировать и лечить межфаланговый остеоартроз необходимо на ранних стадиях. Чем позже начата терапия, тем сложнее будет справиться с недугом. Пациент должен быть готов в течение многих лет выполнять все рекомендации врача. Только тогда можно гарантировать улучшение самочувствия и предотвращение дальнейшего разрушения суставов.

    Что такое остеоартроз голеностопного сустава — степени патологии, методы лечения

    Значительная физическая нагрузка и влияние веса тела в основном приходится на крупные сочленения стоп. При наличии лишнего веса или других провоцирующих факторов может развиваться остеоартроз голеностопного сустава. Лечение требует применения комплексных методов и направлено на снижение темпов развития болезни, улучшение функционирования повреждённого сочленения.

    Лечение остеоартроза голеностопа начинается с определения стадии болезни

    Что собой представляет остеоартроз

    Это одна из самых встречаемых во врачебной практике патологий. Деформирующий остеоартроз (артроз) является хроническим дегенеративно-дистрофическим заболеванием, при котором разрушается хрящ и образуются остеофиты (костные наросты) в суставах. Из-за этого сочленения постепенно деформируются, их подвижность уменьшается.

    Частыми причинами патологии являются следующие патологические факторы:

    • воспалительные заболевания суставов (артрит различной этиологии);
    • гормональные, обменные нарушения;
    • лишний вес;
    • врождённые дефекты сустава.

    Однако есть и посттравматический остеоартроз. Он постепенно развивается в пострадавшем суставе после травмы. Основными причинами патологических изменений в суставе являются самолечение, несоблюдение врачебных рекомендаций в реабилитационный период.

    Остеоартроз голеностопа – это дегенеративно-дистрофический процесс, который происходит в крупном суставе стопы, где сочленяются берцовая, малоберцовая и таранная кости.

    При остеоартрозе голеностопа могут воспалиться околосуставные ткани

    Степени болезни и их симптомы

    В медицинской литературе описано 5 стадий болезни – 0, 1, 2, 3, 4. При нулевой степени на рентгенограмме нет никаких патологических изменений. Поскольку появление болевых ощущений в области лодыжек после длительных нагрузок человек воспринимает как проявление усталости ног, то на этой стадии лечение начинают очень редко.

    Признаки остеоартроза голеностопного сустава первой степени:

    • хруст, щелчки при движениях в голеностопе;
    • тянущие боли в области щиколоток на фоне усталости после физических нагрузок;
    • формирование костных наростов в области сустава.

    При остеоартрозе голеностопа второй степени на рентгенологических снимках чётко просматриваются остеофиты. При осмотре видна деформация сочленения, округлые уплотнения в области сустава. При пальпации определяются околосуставные бугорки. Сам сустав часто увеличивается в размере, объем активных движений в нем уменьшается.

    При третьей степени на снимках уже видно умеренное сужение суставной щели. У человека деформируется стопа, меняется походка, усиливается выраженность симптомов болезни.

    Четвёртую степень диагностируют при значительном сужении или полном исчезновении суставной щели и полном отсутствии движений в сочленении.

    Приемы терапевтического воздействия

    Человеку с остеоартрозом голеностопа однозначно нужно вести здоровый образ жизни и навсегда отказаться от вредных привычек. Это поможет нормализовать внутрисуставные обменные процессы, что улучшит прогноз лечения.

    При наличии деформации сустава рекомендуется операция

    В сложных клинических случаях необходима операция. В зависимости от стадии болезни пациенту могут предложить артроскопию, остеотомию или эндопротезирование (замена разрушенного сустава механическим сочленением). При 0–2 степенях патологии применяют различные методы консервативной терапии.

    Фармакологическое лечение: таблетки и инъекции

    При консервативном методе употребляют внутрь таблетки и/или капсулы, а гели, мази и крема осторожно втирают в область голеностопа. Врачи также назначают внутрисуставные инъекции.

    Для лечения остеоартроза используют следующие группы лекарств:

    • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
    • анальгетики;
    • хондропротекторы;
    • глюкокортикостероидные гормоны;
    • антиферментные препараты;
    • БАДы для восстановления тканей суставов.

    К НПВС относят Аспирин, Ибупрофен, Ацеклофенак, Индометацин, Лорноксикам и другие средства для снятия воспаления тканей. Предпочтение отдается медикаментам нового поколения, например, Мелоксикаму. Эти препараты имеют намного меньше побочных эффектов, их можно употреблять длительное время.

    При сильных болях, которые не устраняются действием НПВС, врач назначает анальгетики (Анальгин, Трамадол).

    Хондропротекторы предназначены для восстановления разрушенных остеоартрозом хрящей. Однако принимать их надо не менее 3 месяцев, а иногда курс лечения длится почти год. Приём этих препаратов обоснован при болезни 1 и 2 степени. Употребление при других стадиях считается малоэффективным. Целесообразность применения и длительность курса лечения определяет лечащий врач.

    Хорошие терапевтические результаты дают следующие хондропротекторы:

    • Структум;
    • Дона;
    • коллоидный Артро Комплекс;
    • Хондроитин.

    В качестве дополнительного метода терапии врачи могут предложить такие биологически-активные добавки, как Сустав комфорт, Enjoy NТ, Глюкозамин Хондроитин Супер Формула.

    Внутрисуставные инъекции

    Уколы при остеоартрозе голеностопа применяют начиная со второй стадии болезни. Они обеспечивают введение лекарства в полость сочленения с целью обезболивания, улучшения смазки суставных поверхностей, ускорения восстановления хряща. Для этого используют Остенил, Гордокс, Гиалуроновую кислоту, Контрикал, Синвиск, Овомин, новакоиновые блокады, глюкокортикостероидные гормоны.

    Лекарство вводят в полость сустава

    Лечение народными средствами

    В домашних условиях применяют компрессы, травяные чаи, самостоятельно приготовленные мази, крема и растирания. Народными средствами можно лечить остеоартроз нулевой или 1 степени, желательно в комплексе с диетой и физиотерапевтическими процедурами. При запущенных стадиях болезни методы народной медицины не остановят разрушения сустава.

    Важно! При артрозах всех видов и стадий методы нетрадиционной или народной медицины применяются только с разрешения врача и лишь в качестве дополняющих основную терапию средств.

    Популярные рецепты народной медицины:

    1. Чай из брусничных листьев: 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают, добавляют мёд по вкусу.
    2. Рисовый компресс: вымачивают в воде измельчённую кофемолкой крупу, смешивают с вазелином. Смесь накладывают на больной сустав, сверху накладывают полиэтиленовую пленку, фиксируют бинтом. Утром смывают тёплой водой и делают легкий массаж стопы.
    3. Хвойные ванны. Используют самостоятельно приготовленный отвар из сосновых веток или аптечные хвойные экстракты. Можно принимать общую ванну или погружать в целебный раствор только ноги.

    Следует помнить, что каждое растение имеет свои противопоказания к употреблению. Поэтому предварительно нужно проконсультироваться у фитотерапевта, а потом только пить отвары, настои, настойки.

    Упражнения при остеоартрозе голеностопа

    Обязательным методом лечения суставных заболеваний является лечебная физкультура с выполнением общеукрепляющих упражнений и гимнастика для разработки повреждённой стопы. Все упражнения разрешается делать после снятия воспаления. Допускается только щадящая нагрузка на больную ногу.

    Основные правила гимнастики следующие:

    • начинают с простых медленных движений;
    • усложняют упражнения и добавляют новые постепенно (каждую неделю);
    • тренируются регулярно;
    • делают упражнения в среднем темпе.

    Разминку стоп проводят 3 раза в день (смотрите видео внизу), а общую зарядку – после пробуждения. В период обострения гимнастику не делают, а на стопу временно накладывают повязку или специальный ортез для иммобилизации сустава.

    Упражнения ЛФК для утренней зарядки при остеоартрозе голеностопа

    Физиотерапия

    Медикаментозное лечение и ЛФК дополняют физиотерапевтическими процедурами. Используют ультрафиолетовое облучение, электрофорез с растворами противовоспалительных и обезболивающих растворов, магнито- и лазеротерапию, аппликации парафина и чёрного воска. Для профилактики рецидивов рекомендуется ежегодно проходить санаторно-курортное лечение. В оздоровительных учреждениях применяются бальнеотерапия (радоновые ванны, термальные источники), мануальная терапия, пелоидетерапия (грязи, соли).

    Массаж при остеоартрозе голеностопа

    В период ремиссии необходимо нормализовать мышечный тонус, микроциркуляцию, трофику тканей, восстановить подвижность сустава. Для этого назначается массаж.

    С помощью массажа возвращают подвижность голеностопному суставу

    При массаже делается акцент на следующие области:

    • мышцы голени;
    • ахиллово сухожилие;
    • тыл стопы;
    • голеностопный сустав.

    Процедуру можно проходить у специалиста или делать самостоятельно в домашних условиях. Массирование начинают и оканчивают поглаживаниями стопы, голени. Любые движения не должны приносить боли.

    Питание при остеоартрозе

    При лишнем весе разрушение голеностопного сустава можно остановить также с помощью низкокалорийной диеты. Лечебное питание предназначено для обогащения организма полезными веществами. Сбалансированная диета помогает в нормализации веса, способствуя уменьшению нагрузки на стопы.

    Для восстановления хрящевой ткани полезно употреблять блюда на основе желатина. Это холодец, заливная рыба, желе, домашние желейные конфеты.

    Если человеку диагностировали деформирующий остеоартроз нескольких крупных суставов, то диетотерапия является обязательной. Для снижения веса и нормализации обмена веществ рекомендуются столы № 8, 9 и 15 по Певзнеру.

    Заключение

    Если своевременно диагностировали остеоартроз голеностопного сустава, лечение даст положительные результаты в ближайшие 12 месяцев. Но чем дольше человек затягивает с обследованием, заглушая хроническую боль анальгетиками, тем выше вероятность осложнений и необходимости эндопротезирования. Своевременное обращение за врачебной помощью способно сохранить здоровье ваших суставов без операции.

    Источники


    1. Справочник практического врача. — Москва: Наука, 2009. — 608 c.

    2. Я. Ю. Иллек Диагностика и лечение ревматизма у детей / Я. Ю. Иллек, М. Р. Нуритдинов, И. И. Алимджанов. — М. : Издательство медицинской литературы им. Абу Али ибн Сино, 2013. — 168 c.

    3. Здоровье ног. Избавляемся от варикоза, тромбофлебита и артроза. — М. : Рипол Классик, 2011. — 192 c.
    4. Сергей, Владимирович Попов Реология крови при адъювантном артрите / Сергей Владимирович Попов. — Москва: СПб. [и др. ] : Питер, 2011. — 725 c.
    5. Котельников, Г. П. Остеоартроз / Г. П. Котельников, Ю. В. Ларцев. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 220 c.
    Остеоартроз фалангового сустава ноги
    Оценка 5 проголосовавших: 1
    Читайте так же:  Экссудативный бурсит коленного сустава

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here