Вывих сустава стопы

Полезная информация по теме: "вывих сустава стопы" с полным описанием, комментариями специалистов и полезными ссылками.

Вывих стопы

Нередко у человека происходят растяжения или разрывы связок в области ступни. Наиболее распространенные симптомы вывиха стопы — острая внезапная боль, отек, посинение и кровоподтеки, деформация сустава. Получить травму можно где угодно: дома, на работе или на улице, поскользнувшись на скользкой дороге. Такого рода травмам чаще подвержены спортсмены, пожилые люди и пациенты, страдающие лишним весом.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Что такое вывих?

Виды растяжения

Медики выделяют 3 степени повреждения подвижного соединения стопы:

  • Первая характеризуется растяжением без разрывов. Растяжение первой степени заставляет чувствовать некоторый дискомфорт, но не настолько сильный, чтобы пациент сразу же обращался в больницу. Это серьезная ошибка. Больной рискует получить травму гораздо серьезнее, для лечения придется потратить больше времени и средств.
  • На второй имеются частичные повреждения сухожилий и связочного аппарата. Пациент испытывает боли в поврежденной части, которые уже значительно усложняют движение. Они сопровождаются припухлостью и синяками.
  • На последней стадии у пациента возникает полный разрыв связок стопы, иногда сопровождаемый переломами. Проявляется сильная и резкая боль в суставе. Со рваными связками человеку трудно двигать конечностью, образуется гематома.

В исключительных случаях диагностируется полный разрыв связок стопы.

Причины вывиха в суставе стопы

Повреждение ступни происходит при таких негативных факторах:

  • занятия бегом;
  • спортивное травмирование;
  • ношение каблука выше 4 см;
  • прыжки, спотыкание или другие резкие движения;
  • ДТП.

Вернуться к оглавлению

Почему возникает в суставе голеностопа?

Подобные травмы случаются редко, но они серьезные, поскольку, кроме разрыва связок, происходит повреждение капсулы и переломы лодыжки. Голеностоп смещается в любую сторону, что приводит к вывиху стопы вверху, сзади или спереди, перелому наружной или внутренней части лодыжки. После того как врач вправил голеностопный сустав на ногу обязательно накладывают гипс. Носят его на протяжении 3-х недель, далее выполняют упражнения для разрабатывания ноги.

В предплюсневом отделе

Травма случается при резких поворотах ноги в сторону. Главный симптом — отек и деформация, проблематично опереться на конечность, но минимальные движения голеностопом возможны. Сопровождается очень сильными болями, лучше предложить пострадавшему таблетку болеутоляющего и поскорее отправить в больницу, чтобы вправить вывих.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Повреждение плюсневых костей

Подвержены отклонению более всего спортсмены. Врачи отмечают при такой травме происходит небольшое укорочение и расширение стопы в переднем отделе. Вправляется доктором в больнице, накладывается гипс на 8 недель. Далее медики рекомендуют пройти курс лечебной физкультуры и подобрать правильную ортопедическую обувь. Иногда травма плюсневых костей требует операции.

В подтаранном суставе

Повреждения составляют всего 1% от всех травм голеностопа. Слишком резкие движения и повороты вызывают вывихи в подтаранном суставе и сопровождаются деформацией таранно-пяточного или таранно-ладьевидного сустава. Смещение таранной стопы вызывает разрыв связок, а вывих ноги в районе ладьевидной кости может ее сломать.

Какие симптомы?

Большая часть тела при движении опирается на голеностопный сустав, из-за чего часто происходит смещение. Признаки вывиха стопы:

  • боль;
  • отек;
  • синяки и гематомы;
  • нарушение функции голеностопа.

Вернуться к оглавлению

Последствия

При подозрении на вывих стопы срочно обращаются в клинику. Несвоевременное лечение в домашних условиях может вызвать воспаление, нарушение кровообращения и атрофию мышц. Неправильно сросшиеся суставы приводят к деформации, стопа перестанет выполнять свои функции. Плохо вылеченное растяжение может стать причиной развития артрита или артроза.

Диагностика

Опытный травматолог легко поставит верный диагноз, не прибегая к инструментальным обследованиям. Но порой травма бывает настолько тяжелой, что с виду не определить боль и опухлость вызваны вывихом стопы или перелом. Для подтверждения диагноза врач назначает:

Первая помощь

Правильная и вовремя оказанная доврачебная помощь при вывихе, позитивно скажется на дальнейшем лечении.

Боль при повреждениях бывает сильной, поэтому пациенту лучше сразу дать обезболивающее. Следующий шаг — позвонить в 103. Пока не приехала скорая, к месту ушиба прикладывают холод, помогающий снять отек и уменьшить боль. Стопу перевязывают эластичным бинтом, чтобы не допустить лишние движения. При вывихе ноги такая повязка защитит от отека и кровотечения. Для этого же можно немного поднять травмированную ногу вверх, подложив под нее подушку или валик из полотенца. Регулярно проверяют пульс на стопе. Просят больного пошевелить пальцами на ногах, чтобы определить, не повреждена ли целостность нервной системы.

Лечение травмы стопы

Методы и сроки лечения назначаются, исходя от тяжести деформации. Обычно, смещенный при вывихе сустав вправляют в стационаре сразу после диагностики. Лечение сугубо индивидуальное, поэтому в каждой отдельной ситуации специалист решает нужно ли накладывать пациенту гипс и как долго его носить. Терапия обязательно сопровождается массажем, лекарственными препаратами и физическими процедурами. Все это проводится по предписанию лечащего врача.

Какие препараты нужны?

Не следует заниматься самолечением. Перед применением любого препарата лучше проконсультироваться с врачом. Лечение вывиха стопы порой бывает очень болезненным и никак не обойтись без обезболивающих медикаментов, таких как «Анальгин», «Аспирин» или «Ибупрофен», которые часто применяют спортсмены в сочетании с «Оксидокодоном». Также лечащий врач может прописать уколы «Новокаина» и «Буторфанола». Кроме обезболивающих, обязательно назначаются противовоспалительные, такие как «Кеторола» или «Парацетамола». Дополнительно прописываются витамины A, E, C, D, B, а также полезные минералы и микроэлементы:

Лечебный массаж

Для ускоренного лечения травм и растяжений медики рекомендуют делать при вывихе ступни массаж. Для этого обращаются к профессионалу либо делают процедуры на дому. Это благоприятно действует на суставы придавая поврежденному участку приток крови. Перед началом важно разогреть мышцы касторовым маслом. Сначала легко поглаживаете зону голеностопа, следом нужно осторожно надавливать от края до центра травмы, не допуская болевых ощущений. Выполнить 60—70 похлопывающих движений по ступне и провести отдельно массаж каждого пальца на ноге около 15-ти минут. Манипуляцию проводят каждый день около 2 недель.

Читайте так же:  Рентгенография плечевого сустава в аксиальной проекции

Народные методы

Если после визита в больницу врач не назначил стационар, ускорить выздоровление помогут следующие нетрадиционные способы:

  • Календула, пижма, череда и чистотел. Все компоненты залить кипятком и настаивать 30 минут. Окунуть в отвар бинт и прикладывать компресс к вывиху.
  • Чеснок и яблочный уксус. Растереть 2 головки чеснока, перемешав с уксусом. В течение недели втирать содержимое в кожу на месте ушиба.
  • Соль и уксус. При приготовлении соблюдается пропорция 0,5 ст. л. на 100—150 мл. Компресс снимает боль и уменьшает гематому.
  • Хозяйственное мыло. Размельчите 30 грамм и добавьте чайную ложку камфорного порошка и пару капель нашатырного спирта. Также можно готовить используя 5 мл белого скипидара и 10 капель лампадного масла.
  • Ванночки из соли или ромашки.

Вернуться к оглавлению

Процедуры для восстановления

Мало просто залечить травму, нужно вернуть силу и подвижность. Для этого больному прописывают посещение физ. кабинета, хотя упражнения можно делать и самостоятельно. Приводить в небольшое напряжение мышцы стопы, активно двигая пальцами ноги. Чуть позже добавляют подъемы на носочки, растяжку и частую ходьбу. Стоит посещать кабинет магнитотерапии, электрофореза и ультразвука.

Что делать для профилактики?

Чтобы уберечься от травм костей стопы, придерживаются простых правил. Занимаются спортом и укрепляют мышцы. В спортивном зале соблюдают технику безопасности, начинают занятие с разминки, используют защитные бандажи и повязки. Вызвать вывих может излишний вес, поэтому следят за питанием и употребляют больше витаминов и полезных микроэлементов. Девушкам следуют ограничить высоту каблука до 4-х сантиметров.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

Вывих стопы

Когда происходит смещение кости в суставе, то такое состояние называется вывихом. Вывих стопы подразумевает под собой травматизацию любой части сустава, который формирует ступню. Он часто сопровождается повреждением костей, связок, сухожилий. Чтобы травма не оставила после себя осложнений, необходимо уметь предоставлять первую помощь при таком повреждении. Дальнейшее лечение назначает врач травматолог.

Степень тяжести вывиха

Бывают случаи, когда из-за неосторожного поворота стопа стает в неправильное положение, что и приводит к вывиху. Выявить степень тяжести такого повреждения сможет только лечащий врач. От серьезности травмы зависит дальнейшая терапия. Выделяют несколько видов вывихов стопы:

  • В зависимости от масштабности повреждений (несовпадение частичного типа, подвывих и полный вывих);
  • По анатомическому признаку (подтаранный вывих стопы; вывих плюсневой кости, фаланга, сустава Шапарова, пяточной кости; клиновидной, ладьевидной и кубовидной кости; сочленение Лисфранка).
  • По месту расположения относительно ступни (наружный, задний, передний, верхний).

Особенно опасным считается вывих с открытым переломом или разрывом связок. Для точной диагностики необходимо посетить врача и сделать рентген-снимок.

Признаки и симптомы

Как самостоятельно определить, что случился вывих стопы? Симптомы, которые замечаются непосредственно во время травмы, заключаются в быстром отеке тканей, появлении гематомы и резкой боли. Стопа часто смещается и теряет свое привычное положение. Из-за сложности симптоматики не все смогут с точностью определить какая травма произошла – перелом или вывих.

Классическими признаками вывиха стопы считаются:

  1. Пронзающая резкая боль и незначительный хруст во время получения самой травмы. Любое желание пошевелить ногой вызывает еще большую болезненность.
  2. Кожа стопы начинает синеть, появляются внутренние кровоподтеки.
  3. Стопа быстро отекает и припухлость только усиливается. Отек способен переходить на другие участки конечности.
  4. Температура тканей в месте повреждения повышается. При касании можно почувствовать, что стопа становится горячей на фоне здоровой ткани.
  5. Помимо отечности стопу покрывают красные и синеватые пятна.
  6. При сложной травме наблюдается смещение пяточной кости.
  7. Вывих сопровождается деформацией конечности. Она может быть выгнута в разные стороны.

Потерпевший не способен встать на стопу, потому что это вызывает усиление боли. Любые изменения положения приводят не только к неприятным ощущениям. Если вывих сопровождается переломом, то смещение или осколки костей способны изменить свое первоначальное положение.

Правила оказания первой помощи

Что делать при вывихе стопы? Первоначальная задача во время оказания первой помощи – положить потерпевшего. Травмированная нога должна быть немного поднята. Именно такое положение поможет минимизировать отечность. Если человека попытаться усадить, то в таком положении припухлость образовывается очень быстро.

Вторая задача – наложить фиксирующую шину или обвязать стопу эластичным бинтом. Ни в коем случае нельзя самостоятельно вправлять травмированный участок. Это не только больно, но и опасно для здоровья потерпевшего.

Если есть возможность, что на стопу и голень накладывают лестничную шину. Она состоит из двух плоских основ, которые располагают по бокам конечности. Они должны начинаться от пятки и заканчиваться у середины голени. В качестве подручных средств подойдут любые ровные доски или куски плотной пластмассы. Соединять такие подручные средства для шины можно бинтом.

Чтобы твердая поверхность не давила на конечность, между шиной и ногой нужно поместить любой мягкий материал, например, вату. Также для фиксации подойдет тонкий лейкопластырь, но при наклеивании не нужно полностью обматывать ногу. Достаточно просто зафиксировать шину в 3-4 местах.

Если есть необходимость, то на пораженное место прикладывают холодный компресс. Держать его на теле можно не больше 10 минут. По истечению времени делают перерыв на 30 минут. Для компресса достаточно взять несколько кубиков льда и обмотать их в плотную теплую ткань. Прикладывать лед к телу запрещено.

Читайте так же:  Узи коленного сустава

Отдельное внимание уделяют случаям вывиха в зимнее время года. Вывих ступни локализуется под обувью, поэтому ее категорически запрещается самостоятельно снимать. Кроме нарушения положения стопы, потерпевший может получить охлаждение тканей.

После оказания первой медицинской помощи больного транспортируют в травмпункт или в любое дежурное отделение больницы.

Эффективные методы лечения

Как лечить вывих стопы? Первая помощь при такой травме играет один из основополагающих факторов. Если на этом этапе все было сделано правильно, то дальнейшее лечение будет без дополнительных сложностей и осложнений.

Транспортировать потерпевшего нужно в медучреждение, где есть рентген. Без этого обследования делать какие-либо выводы сложно даже самому профессиональному травматологу.

Процесс диагностики всегда основывается на пальпации травмированного участка, опроса пациента, проведения рентгена или КТ. Последний вид диагностики необходим в тяжелых случаях, когда рентген не дает всей полноты информации о вывихе.

Чаще всего после получения снимка врач приступает к введению местной анестезии и осуществляет вправление сустава, в сложных ситуациях потребуется гипсовый лангет или оперативное вмешательство.

Если травма легкая, то лечение проводят в домашних условиях, но по рекомендациям травматолога. Сначала врач вправляет сустав, а потом назначает медикаментозное и физиотерапевтическое лечение.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение уместно в случае легких травм, когда вправление сустава прошло без осложнений. Какую мазь при вывихе стопы выбрать? Для улучшения кровообращения врачи назначают применение обезболивающих и согревающих составов. Такими свойствами обладают следующие лекарственные препараты:

Использовать мази в пораженном участке трижды в день. Минимальный курс терапии составляет 10 дней. На этапе реабилитации такие составы также способствуют скорейшему восстановлению двигательной активности конечности. Подобные мази не назначаются на первом этапе лечения. Первые часы после травмы уместно наносить только охлаждающие составы:

Для уменьшения болезненности и отека травматологи назначают использование гидрокортизоновой мази. Ее стероидный состав, быстро борется с болью, но имеет большой список противопоказаний.

Чтобы побороть последствия травмы, необходимо прибегать к услугам согревающих кремов и мазей. Они устраняют гематомы и уменьшают отечности. Такими свойствами обладают следующие составы:

Для усиленной борьбы с синяками и глубокими гематомами также назначают более активные мази:

  1. Троксевазин;
  2. Бодяга-форте;
  3. Гепариновая мазь.

После того, как сустав вправлен, не обязательно идти в аптеку и скупать все возможные мази. Современные фармакомпании предлагают хорошую альтернативу – универсальные мази. Они одновременно рассасывают гематомы, уменьшают отеки, охлаждают и обезболивают. Их стоимость выше, чем у вышеперечисленных мазей, но по эффекту они намного лучше работают с последствиями травмы. Такими лекарственными средствами являются:

Использовать строго по инструкции, перед применением получить консультацию у врача.

Если травма серьезная и при лечении использовался гипс, то пациент может ощущать боль еще некоторое время после вправления стопы. Для уменьшения дискомфортных ощущений потерпевшему назначаются обезболивающие препараты. Если проводилось хирургическое вмешательство, то пациенту назначаются определенные антибиотические препараты.

Физиопроцедуры

Как лечить вывих стопы с помощью физиопроцедур? Каждая процедура предназначается при разных сложностях травмы, ведь одни – снимают воспаление, другие – согревают ткани, а третьи – борются с болью. При вывихе назначаются следующие курсы физиопроцедур:

  • Для снятия боли – диадинамо, амплипульстерапия,
  • Для уменьшения воспалительного процесса – магнитотерапия, УВЧ.
  • Для устранения сильных гематом – электрофорез, гальванизация, инфракрасные лучи.

В период реабилитации пациентам назначаются процедуры, которые будут улучшать регенерацию мягких и костных тканей. Такими свойствами обладают: миоэлектростимуляция, лечебный массаж, короткоимпульсная электроаналгезия. Чтобы увидеть заметный эффект, необходимо проходить полные курсы терапии.

Для полного восстановления двигательной активности конечности, потребуется лечебная физкультура. Основой этого этапа восстановления являются следующие упражнения:

  • Круговые вращения стопой;
  • Наклоны стопы вперед-назад;
  • Поднятие пальцами ног мелких предметов с пола.

Важно учиться напрягать всю стопу, чтобы не было атрофии мышц.

Народные средства и рецепты

Можно ли с помощью народной медицины лечить вывих стопы? Лечение дома уместно только в том случае, если вывих был вправлен травматологом без патологий и осложнений. Легкая форма травмы поддается домашнему лечению. Если пренебрегать этим советом, то без надлежащего лечения может случиться повторный вывих стопы.

Рецепты нетрадиционной медицины:

  • Компресс из пижмы. Для этого метода необходимо залить 3 столовые ложки сухой пижмы 200 мл кипятка. Настаивать в течение 1,5 часа. Охлажденный настой выливают на салфетку и прикладывают к больному месту в качестве компресса на 20-30 минут.
  • Отвар из василька скрученного для внутреннего применения. Этот рецепт помогает снять боль в первые дни после травмы. Для его приготовления необходимо 3 чайные ложки василька залить 500 мл кипятка. Состав прокипятить 2 минуты, после настоять в течение часа. Принимать внутрь по 100 мл 3 раза в день.
  • Компресс из молока. Чтобы все получилось, необходимо сложить марлю 4 слоя. Готовый лоскут смочить в горячем молоке. Прикладывать на поврежденное место минимум на 3-4 часа. Сверху для большего утепления укрыть марлю полиэтиленовым пакетом, сверху укутать теплым платком.
  • Настой из корня и коры барбариса. Этот рецепт поможет комплексно укрепить суставы. Для этого сухую кору и корень барбариса в объеме ½ чайной ложки перетирают в кофемолке до образования порошка. Готовую смесь всыпать в стакан молока и вскипятить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Народная медицина является только вспомогательным элементом лечения. Ее использование уместно только после предварительной консультации с лечащим врачом. Некоторые компоненты рецептов способны вызывать аллергическую реакцию, поэтому перед применением состава важно провести аллергопробу.

Профилактика

Чтобы не мучиться с гипсом из-за вывиха стопы, необходимо соблюдать следующие профилактические меры:

  • Носить ортопедическую обувь;
  • Не надевать обувь большую по размеру;
  • Для людей пожилого возраста важно упорядочить быт в доме, чтобы под ногами ничего не валялось;
  • Если перелом уже полностью излечен, то стоит уделять внимание укреплению мышц стопы и следить за питанием.
Читайте так же:  Народное лечение воспаления суставов рук

Рацион при таких травмах должен быть богат на кальций. Нельзя пренебрегать профилактическими мерами, ведь без соответствующего лечения вывих способен повториться.

Вывих стопы: симптомы, классификация, правила первой помощи

Вывих стопы: симптомы, классификация, правила первой помощи

От получения травм не застрахован никто и как показывает медицинская практика, одно из наиболее частых причин обращения в травмпункты является вывих ступни ноги. Кости голеностопа более всего подвержены смещению. Столкнувшись с такой травмой, в зависимости от степени повреждения тканей, можно отделаться легкими болями и синяком, либо потерять возможность самостоятельного передвижения на несколько дней и более. Для того чтобы снизить возможные риски, необходимо знать что такое вывих, в каких случаях можно его получить и самое главное – что делать при вывихе стопы.

Что такое вывих стопы

Вывихом в медицине называется частичное или полное смещение кости из чаши сустава, сопровождаемое травмированием или разрывом связок и мышц. В предплюсневом, плюсневом, фаланговом отделе стопы находится 26 костей. Соединение с голеностопным суставом происходит при помощи большеберцовой, малоберцовой и таранной костей. При травмировании стопы может произойти вывих любого из отделов, но, как правило, смещается именно голеностоп.

Независимо от типа и сложности повреждения потребуется экстренное оказание помощи, с последующим посещением травматолога для постановки точного диагноза. Вывих отличается от перелома тем, что сохраняется целостность костей, заметить это можно сразу. Хотя в некоторых случаях в качестве сопровождающих повреждений может быть перелом или трещина стопы. О том что делать при переломе, вы можете почитать в разделе — помощь при переломе ноги.

В каком случае можно получить травму

В группу наибольшего риска получения травм входят спортсмены, а также пожилые люди. Однако получить повреждение может практически каждый человек. Достаточно неосторожно ступить или подвернуть ногу при ношении каблуков или спуске по лестнице или неровной поверхности. В некоторых случаях, вывих пятки или голеностопа можно получить при сильном ударе по нижней поверхности стопы или при падении.

Как диагностировать самостоятельно

Диагностировать травму достаточно просто и самостоятельно. После повреждения, появляется сильная боль при каждом движении и следующие симптомы вывиха стопы ноги:
  • Появление массированного отека;
  • Онемение конечности, отсутствие возможности пошевелить пальцами;
  • Появление гематомы;
  • Локальное повышение температуры кожных покровов.

Как правило, симптомы вывиха голеностопа проявляются комплексно, благодаря чему даже не специалист может диагностировать проблему. Однако о тяжести состояния может судить только компетентный врач, поэтому помимо оказания первой помощи, рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

[3]

Обратите внимание: вывих стопы нередко сопровождается переломом, трещиной лодыжки или костей различных отделов стопы. Именно поэтому обращение в травматологию является обязательным для каждого пациента. Даже если болевые ощущения проявляются терпимо, стоит помнить о разницах в болевом пороке и о том, что не всегда стоит доверять первоначальным ощущения при получении серьезных травм. При неправильном сращивание костей из-за не оказанной медицинской помощи, могут возникнуть различные опасные осложнения.

Степени тяжести травм и их особенности

Различается несколько степеней тяжести вывиха, определяемых в соответствии с сопутствующими повреждениями костных тканей, мышц и связок:
  • Легкая степень – связки растянуты или смещены, ощущается умеренная боль и небольшой сопутствующий отек без подкожных гематом;
  • Средняя степень – сопровождается надрывом связок, частичным смещением сустава, боль сложно терпеть, поврежденный участок сильно опухает, повышается температура на поверхности кожи;
  • Тяжелая степень – сопряжена с разрывом связок и вылетом кости из сустава. Боль сильная, неутихающая, сопровождается сильной опухолью, появлением гематомы, невозможностью пошевелить ногой.

При получении травмы любой степени следует обратиться к специалисту. Более того восстановление в тяжелых случаях, возможно только после профессионального вправления сустава, оказания необходимой помощи и прохождения курса реабилитации назначаемого в индивидуальном порядке.

Что делать при легком вывихе голеностопа

Лечение вывиха стопы легкой степени можно производить дома и наверняка с такой неприятностью знаком практически каждый человек. Первая помощь сводиться к тому, что исключается нагрузка на поврежденную конечность. К области, где боль наиболее сильна прикладывается пакет со льдом или делается охлаждающий компресс. При необходимости можно принять обезболивающие препараты, после чего отправиться в травмпункт или при отсутствии людей способных помочь вызвать скорую на дом. Главное правило – исключить любые нагрузки на ближайшие 4-6 часов и свести передвижения к минимуму в течении 1-2 суток.

Часто результатом повреждения становится обычное растяжение связок. Узнать о том, как необходимо действовать и какую первую помощь оказать, вы можете из статьи — что делать при растяжении связок стопы?

Что делать при тяжелом вывихе стопы

Что делать при вывихе голеностопа средней и тяжелой степени? Данная травма является серьезной, способна причинить значительную боль, а также возможность самостоятельных передвижений у пострадавшего. Первая помощь при вывихе стопы средней, тяжелой степени, сводится к следующим действиям:

  • Потерпевшего необходимо посадить или положить таким образом, чтобы полностью исключить нагрузку на больную ногу;
  • Наложить повязку на сустав, чтобы исключить его движения, а также дальнейшее смещение костей щиколотки. Необходимо следить за тем, чтобы повязка плотно охватывала участок, но не пережимала ткани, затрудняя кровоснабжение, так как это чревато некротизацией ткани, в то же время слабая повязка будет неэффективна;
  • На перевязанную ногу накладывается самодельная шина из подручных средств исключающая любые движения;
  • К поврежденному участку прикладывается пакет со льдом. В отсутствии льда можно использовать любые замороженные продукты из холодильника;
  • Пострадавшему необходимо дать имеющиеся обезболивающие препараты, так как тяжелые смещения очень болезненны и при ухудшении состояния может появиться болевой шок;
  • Больная нога приподнимается и перекладывается на несколько подложенных подушек для того чтобы исключить чрезмерный приток крови к отечном участку;
  • Для перевозки пострадавшего лучше всего вызвать скорую, или самостоятельно добраться до травмпункта или поликлиники.

Важная информация: Первая помощь при вывихе голеностопного сустава, требует наложения фиксирующей повязки, делается это следующим образом. Бинтом оборачивается стопа около пятки, затем бинт подводится и оборачивается за щиколоткой и возвращается к стопе. По схеме, движения при накладывании повязки должны напоминать цифру «8». При накладывании бинта, каждый новый слой смещается на 3-4 сантиметра, для того чтобы обеспечит равномерное сжатие и фиксацию сустава. Лучше всего использовать эластичный бинт, но при его отсутствии подойдет и обычный стерильный, нестерильный перевязочный материал.

Читайте так же:  Вывих коленного сустава лечение в домашних

Сильный вывих стопы что делать? Все описанные выше действия необходимо выполнять без нервов, постараться успокоится и контролировать свое поведение. Действовать аккуратно. Чтобы не нанести дополнительных травм пострадавшему.

Действия специалистов в травмпункте

При поступлении в травмпункт в первую очередь производится диагностика для определения степени повреждения. Диагностика включает в себя следующее действия:
  • Внешний осмотр, пальпация;
  • Снятие рентгена;
  • Исследование при помощи МРТ.

При легком вывихе будет наложена фиксирующая повязка и пациента отпустят домой. Если же речь идет о более серьезном повреждении, может потребоваться вправить кость, а также провести операцию по восстановлению связок и других внутренних тканей. Срок госпитализации в этом случае может составить несколько дней по рекомендации специалиста.

Важное примечание: не пытайтесь самостоятельно вправить кости, правильно это может сделать только компетентный специалист, в противном случае можно усугубить ситуацию, спровоцировать дальнейший разрыв связок и вызвать болевой шок.

Реабилитация

Период реабилитации зависит от тяжести смещения и полученных в итоге травм. Тяжелые повреждения, требующие наложения гипса, могут вывести пострадавшего из строя на срок в 6-8 месяцев, так как процесс восстановления связок, занимает много времени. Для того чтобы ускорит восстановление функциональных качеств голеностопа можно выполнять следующие терапевтические мероприятия в домашних условиях:
  • Массажные процедуры – легкий массаж кончиками пальцев, с разработкой суставов позволит вернуть утраченную подвижность и растянуть связки;
  • Лечебная физкультура – несложные упражнения, умеренная, но регулярная ходьба также помогут восстановиться в короткие сроки.

Начинать выполнять профилактические процедуры стоит только после полного восстановления внутренних разрывов соединительных тканей, чтобы не усугубить полученные травмы. Выполнять упражнения можно только по назначению врача, но, как правило, умеренная физическая нагрузка рекомендуется врачами в большинстве случаев.

Снизить риск травмирования ног, можно выбирая удобную обувь без высокого каблука. У нас Вы можете найти любую информацию, касающуюся неотложной помощи при различных травмах, в том числе найти симптомы вывиха коленного сустава и перечень действий при оказании неотложной помощи.

Что делать при вывихе ноги в домашних условиях?

Все знают, что вывихнуть ногу легко. Это одно из самых распространенных повреждений, требующее особого внимания и незамедлительного обращения к врачу.

Суть травмы

Вывих представляет собой смещение сустава или его костей относительно естественного положения, из-за чего возможны трудности при любой нагрузке и передвижении.

Если поверхности костей не соприкасаются – имеет место полный вывих. Если такой особенности нет, и контакт между костями остается, такую патологию называют подвывихом.

Разновидности вывихов ноги по месту локализации

Различают несколько видов вывихов нижних конечностей в зависимости от местонахождения сустава:

Вывих бедра

Повредить бедро можно только из-за сильных ушибов и травм:

  • падение с большой высоты;
  • аварии;
  • резкий сгиб.

Причиной бедренного вывиха также может стать врожденная патология развития ребенка.

Распознают вывих бедра по следующим признакам:

  • деформация тазобедренного сустава, нарушено положение ноги;
  • сильные болевые ощущения;
  • поврежденная конечность короче здоровой;
  • неспособность двигаться.

Вывих коленного сустава

Причины появления этого вида такие же, как и при вывихе ТБС – из-за сильного воздействия на сустав. Голень и бедро в естественном состоянии соединены плотными суставными связками, при их повреждении или разрыве кости смещаются относительно друг друга.

Когда вывихнуто колено, оно выглядит неестественно, конечность не остается прямой, может опухнуть и сильно болеть. Встречается нечасто.

Вывих лодыжки (голеностопного сустава)

Наиболее частый вид травмы: можно подвернуть конечность, упасть, поскользнуться.

Симптоматические особенности вывиха голеностопа:

  • резкая, сильная боль, особенно при касании;
  • движение ногой затруднено и болезненно;
  • поврежденная конечность короче здоровой.

Вывих стопы

Симптомы вывиха стопы всегда практически одинаковые: отек, боль, кожа бледнеет (другой вариант – на ней образуются гематомы). Опираться на пятки невозможно, в районе повреждения стопа деформируется. Из всех вывихов нижних конечностей это самый редкий, поскольку чаще всего ломаются кости стопы, это сопровождается вывихом и разрывом связок. Возникает из-за резкого и неправильного поворота ступни, удара.

Внутренний или наружный – при подворачивании внутрь (перелом) или наружу (растяжение связок).

[2]

  1. Верхний – из-за падения с высоты.
  2. Передний – при ударе или сгибании конечности.
  3. Задний (подтаранный) вывих стопы – смещение пяточной кости, таранная остается на месте.

Вывих фаланг пальцев ног

Возникает вследствие удара ногой обо что-то или падения на нее тяжелого предмета. Незначительное движение причиняет боль, пальцы отекают и синеют. Для вправления используется местная анестезия, затем накладывается гипс.

Причины и симптомы

Вывихи ног отличаются признаками:

  • острая боль при движении;
  • отек, воспалительный процесс;
  • деформация травмированной области;
  • место повреждения синеет или краснеет (местное повышение температуры);
  • если разорвался нерв, то конечность теряет чувствительность;
  • при разрыве был слышен щелчок.

При вывихе сустав опухает целиком, а при переломе отек образуется через какое-то время в определенном месте.

Наиболее частые причины, провоцирующие вывих:

  • неправильно подобранная обувь;
  • нагрузки на ногу (ношение тяжестей, занятия спортом и т.д.);
  • падение или поскальзывание, удар, авария;
  • особенность связок, обусловленная возрастом;
  • врожденные патологии организма.

Первая помощь

Оказать первую помощь при вывихе ноги и отвезти пострадавшего в больницу – это то, что следует сделать сразу. От грамотных действий зависит дальнейшее восстановление и лечение пациента.

  1. Придать конечности неподвижное положение, поместив ее на твердую поверхность выше уровня головы.
  2. Постараться снизить местную температуру. Если для этой цели будет использоваться лед – не допускайте переохлаждения конечности.
  3. В случае сильного болевого синдрома принять анальгетическое средство.
  4. Доставить пострадавшего в травмпункт.

Категорически запрещается самостоятельно вправлять пострадавшую конечность и снимать обувь во избежание более сильного травмирования.

Дальнейшее лечение зависит от диагноза и тяжести повреждения.

Читайте так же:  Трещины на суставах рук

Диагностика

Вывих ноги можно легко спутать с сильным ушибом, переломом или растяжением связок. Чтобы определить характер полученной травмы и быстро вылечить ее, необходимо обратиться к специалисту.

Проводимая диагностика состоит из:

  • физиологического осмотра;
  • прощупывания сустава;
  • рентгена.

В сложных или спорных случаях обращаются к КТ и МРТ.

Лечение вывиха

При вывихе пострадавшему нужно дать обезболивающий препарат, вправить смещенную конечность и зафиксировать ее. Иногда в качестве лечения используется хирургическое вмешательство.

Вправление

Этим занимается травматолог, он же наблюдает больного в первые дни после процедуры. Дальнейшее лечение проводится у физиотерапевта и ортопеда.

Чтобы манипуляция прошла удачно, нужно полностью обезболить поврежденный участок. Индикаторы успешного вправления вывиха – щелчок и возможность шевелить конечностью. После возвращения ноги в ее нормальное положение накладывают закрепляющую повязку.

Основной способ, которым лечится вывих. Необходимо плотно зафиксировать вправленную конечность, чтобы не допустить появления новой травмы и исключить возможность движения.

Нельзя затягивать слишком туго: это может привести к нарушению кровообращения.

К средствам фиксации относят:

  • эластичные повязки;
  • шины и бандажи;
  • гипс.

Реабилитация

Восстановительные мероприятия нужно проводить через пару дней после получения травмы для предотвращения усугубления ситуации и более быстрого выздоровления. Лечащий врач назначает лекарственные препараты, физиопроцедуры (УВЧ, электрофорез и др.), массаж и комплексы упражнений ЛФК.

Медикаменты

Перед использованием назначенных лекарств необходимо сообщить врачу о возможных аллергических реакциях на них или хронических заболеваниях.

  1. Для купирования болевого синдрома сразу после вывиха назначаются обезболивающие таблетки (Анальгин, Нурофен, Ибупрофен и др.)
  2. Для устранения воспаления и местной боли – мази (Диклофенак, Вольтарен и др.)
  3. Некоторые препараты негативно влияют на желудок, поэтому для профилактики назначают лекарства, снижающие выработку соляной кислоты (Омепразол, Пантопрозол и др.)

Средства народной медицины

Есть множество вариантов, как лечить вывих ноги в домашних условиях. Они избавляют от симптомов и ускоряют выздоровление. Для комплексной терапии используют различные методы, однако предварительно следует проконсультироваться со специалистом.

[1]

Уменьшить отечность и боль помогают разнообразные втирания:

  • любым маслом залить лаванду;
  • настойка чеснока с яблочным уксусом (настоять 7 дней);
  • обычную и морскую соль растворить в уксусе, прикладывать смоченный в смеси платок к пораженной конечности;
  • стакан масла и чайная ложка корня брионии.

Лучше делать на ночь.

Длительность процедуры – не более получаса, температура воды – 37-38° С.

  • в любой соляной раствор добавить пару капель йода;
  • заваренная и разбавленная теплой водой аптечная ромашка;
  • свежезаваренная мать-и-мачеха, зверобой.

Отвары и настои

Принимать внутрь, прежде дать настояться.

  1. Кору и корень барбариса вскипятить с полулитрами молока.
  2. Воду настоять зеленым чаем, васильком, ромашкой.

Хорошо снимают отеки и ускоряют восстановление поврежденных тканей, сосудов, мышечных волокон. Накладывать их следует на 10 часов, перерыв между разными компрессами – 2-3 ч. Основные виды компрессов при вывихе:

  • из целебных трав на спирту;
  • солевые;
  • ледяной.

Лечение вывиха стопы может проводиться в домашних условиях, но консультация врача обязательна.

Поможет уменьшить боль и образовавшиеся кровоподтеки, предотвратить закостенение мышц. Разрешается не менее чем через сутки после того, как сустав был вправлен.

Массаж включает в себя приемы (выполнять по 3-4 раза):

  • поглаживания;
  • растирание в разных направлениях;
  • похлопывание пальцами и разминание;
  • равномерная вибрация.

Парафиновые аппликации

Парафин эффективен при вывихах. Его расплавляют на водяной бане и наносят на поврежденную ногу двумя способами:

  • опустив ее в восковую смесь, вынуть и замотать пленкой на 15-25 мин.;
  • намазав кисточкой в несколько слоев.

Нельзя использовать парафин при наличии открытых ранок на коже, варикоза, диабета и проч. Перед применением стоит проконсультироваться с врачом.

Лечебная гимнастика

Упражнения ЛФК несложные, но эффективные. Они способствуют ускорению восстановления функций ног. Приступить к их выполнению следует через пару дней после вправления сустава. Для больного составляется индивидуальный комплекс упражнений, который нужно выполнять в соответствии с советами врача – медленно, аккуратно, с определенной частотой.

Во время занятий лечебной физкультурой фиксирующий бинт нужно снять.

Чем опасен вывих?

Смещение костей при вывихе приводит к разрыву суставной сумки и тканей, образованию гематом, воспалительному процессу и проч. Когда повреждается нерв, конечность теряет чувствительность. Если же вывих имеет хроническую форму, рекомендуется отказаться от физической активности.

Профилактика вывиха

Предотвратить появление травмы помогут:

  • укрепляющие упражнения;
  • разминка, растяжка мышц и связок;
  • удобная обувь на невысоком каблуке, подобранная в соответствии с погодными условиями;
  • продукты, содержащие кальций.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Ноги человека из-за больших нагрузок постоянно подвержены травматизации. При вывихе необходимо вовремя оказать первую помощь и сразу обратиться к врачу, чтобы не осложнить ситуацию. Старайтесь соблюдать меры безопасности на работе и в быту.

Источники


  1. Лаврентьев, Максим Подагры нет / Максим Лаврентьев. — М. : Эксмо, 2016. — 596 c.

  2. Рябков, Вадим Апоптоз лимфоцитов при ревматоидном артрите / Вадим Рябков. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2016. — 156 c.

  3. Филимонова, Оксана Базисная терапия при псориатическом артрите / Оксана Филимонова. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 148 c.
  4. Справочник по ревматологии. — М. : Медицина, 2009. — 256 c.
  5. Гэлли, Р. Л. Неотложная ортопедия. Позвоночник / Р. Л. Гэлли, Д. У. Спайт, Р. Р. Симон. — М. : Медицина, 2014. — 432 c.
Вывих сустава стопы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here