Заболевания голеностопного сустава

Полезная информация по теме: "заболевания голеностопного сустава" с полным описанием, комментариями специалистов и полезными ссылками.

Основные болезни голеностопного сустава и методы их лечения

Главной задачей голеностопного сустава является обеспечение полноценного сгибания тыльного и подошвенного отдела стопы. При всем этом, он никак не относится к процессам вращения и боковых наклонов ног.

Проблемы голеностопа

Если не говорить о сильных разрушительных процессах в суставных тканях, голеностоп хорошо отзывается на лечение типичных заболеваний, сопровождающихся воспалением, болями и нарушенным кровообращением. Терапия патологий голеностопного сустава нацеливается также на его полноценное питание и активацию мышечной деятельности.

Типичные болезни голеностопа выглядят следующим образом:

  • Растяжение/разрыв связок в результате неудачного движения при ходьбе или беге, когда почти весь вес человеческого тела припадает на голеностопный сустав;
  • Артроз. Таким диагнозом принято называть дегенеративный процесс в голеностопе, сопровождающийся выраженным или вялотекущим воспалением. Как правило, источником заболевания является суставный хрящ, а последствием – деформация и необратимые разрушения суставных тканей;
  • Артрит – воспаление голеностопного сустава, дислоцирующееся внутри такового;
  • Ахиллит – воспалительный процесс и последующее повреждение ахиллового сухожилия. Подобной болезни чаще подвержены спортсмены и люди с укороченной икроножной мышцей.

Клиническая картина

Как вы понимаете, разные заболевания голеностопного сустава имеют пусть и немного схожие, но свои типичные симптомы, в частности:

Терапевтические мероприятия

Лечение голеностопного сустава подбирается после уточнения диагноза и сбора информации о текущем состоянии здоровья человека.

В ситуации с легкой степенью растяжения достаточно просто обездвижить поврежденную конечность, а на само сочленение положить что-то холодное.

Средняя степень растяжения требует ношения ортеза на протяжении десяти дней и курса ЛФК. Как правило, общий восстановительный период занимает месяц.

Лечение разрыва голеностопа подразумевает обездвиживание ноги на месяц, для чего накладывается гипсовая аппликация. Две недели она полностью фиксирует сочленение, а потом меняется на частичное гипсование, дающее возможность выполнять ЛФК и прочие реабилитационные процедуры.

Лечение артроза голеностопного сустава предусматривает комплексное и всестороннее воздействие на проблему. Главная задача всей терапии – избавить человека от боли, вернуть ему возможность полноценно передвигаться, заблокировать воспалительный процесс и предупредить его дальнейшее развитие.

С этой целью предписывается одновременное употребление:

  • медикаментов, оптимизирующих кровообращение;
  • противовоспалительных лекарств;
  • обезболивающих препаратов нестероидной группы;
  • хондропротекторов по типу «Румалона» или «Стуктума»;
  • наружное нанесение мазей и гелей, снимающих отек, оказывающих местный анестетический эффект.

Лечение артрита голеностопного сустава больше направлено на устранение симптомов самого заболевания, чем на его причины, поскольку избавиться от него уже не удается. Для местного целебного воздействия медики используют физиотерапию, лекарственные приемы нейтрализации воспалительного процесса и уколы специальных составов внутрь самого сочленения.

Что касается ахиллита, то официальное лечение данного заболевания сводится к привлечению ударно-волновой терапии. Попутно человеку могут порекомендовать делать компрессы на основе медицинской желчи, использовать наружные средства в виде гелей, содействующие заживлению и снятию воспаления.

Что предлагает народная медицина?

Как водится, люди сперва пытаются организовать домашнее лечение голеностопного сустава, до конца не выяснив природу заболевания. К чему приводит подобная самодеятельность? Если повезет, то симптомы болезни ослабнут или уйдут, но это в единичных случаях. Чаще патология усложняется, переходит в хроническую форму и дает серьезные осложнения. Чтоб этого не допустить, самостоятельное лечение сустава нужно начинать только после постановки точного диагноза, а еще лучше – компоновать его с врачебными рекомендациями.

К примеру, болезненность, припухлость и покраснение, сопровождающие растяжение связок, можно унять путем прикладывания аптечной губки-бодяги или компресса из натертого сырого лука и соли. Учтите, что разрывы связок никогда не лечатся на дому, поскольку ткани нужно сшивать, и делается это в ходе полноценной операции.

Домашнее лечение артроза предполагает организацию прогревающих ванночек на основе можжевельника, мяты, корневища фиалки и прочих растений, имеющих тонизирующий и противовоспалительный эффект.

Также заболевание хорошо поддается воздействию специальных портативных аппаратов, выдающих ультразвук, лазерные лучи или магнитные волны.

Но подбирать подобную технику нужно с глубоким пониманием самой болезни, особенностей своего тела, противопоказаний, дозировок и прочих нюансов.

Лечение артрита голеностопа может основываться на регулярном прикладывании горчичников, организации ванночек из еловых ветвей, прогреваний семенами льна, завязанными в мешочек. Еще можно посоветовать прикладывать капустный лист, смазанный медом и прием овсяного отвара.

Профилактические меры

Ушибы и растяжения, разрывы связок и прочие травмы голеностопа – это результат неосторожных движений, сильных физических нагрузок и несоблюдения техники выполнения упражнений. Исходя из этого, можно сказать, что подобные болезни можно предупредить только путем проявления осторожности при передвижении по темной или ухабистой местности, ношения спортивной обуви и фиксирующих повязок, чередования периодов отдыха и физической работы.

Что касается артритов и артрозов, то их можно предупредить путем ношения удобной и практичной обуви, контроля массы тела, употребления продуктов, богатых на кальций и белок.

Попутно имеет смысл провериться на предмет нарушений вещественного обмена и регулярно выполнять упражнения для укрепления голеностопа. Опять же, все эти меры критичны лишь в случае со склонностью к суставным заболеваниям.

Голеностопный сустав: строение и основные механизмы работы

Голеностопный сустав является одним из самых уязвимых. При повреждении человек теряет возможность двигаться. Его главная задача – соединить голень со стопой, обеспечить полноценное движение последней.

Читайте так же:  Эндопротезирование тазобедренного сустава код по мкб 10

Голеностоп состоит из трех больших частей:

  • Внешняя. С ее помощью мы можем шевелить пальцами ног. Это становится возможным благодаря специальным сочленениям. Боковые мягкие ткани укрепляют капсулу каждое подвижное соединение. За счет этого достигается определенный уровень стабильности.
  • Средняя. Состоит из двух основных соединений. Пяточно-кубовидное отличается меньшей подвижностью. Таранно-пяточно-ладьевидное может совершать большее количество движений.
  • Задняя. Образуется таранной и пяточной костью. Отвечает за амортизацию, является одной из самых устойчивых, может выдержать до 350 кг. При нарушении происходит утрата возможности двигать ступней.

Голеностопный сустав обладает блоковидной формой. Поперечная ось проходит через таранную костную ткань. Благодаря этому мы можем сгибать и разгибать эту часть тела. Величина подвижности достигает 90%. Благодаря тому, что блок в задней части имеет немного зауженную форму, доступно среди действий небольшое приведение и отведение. По сторонам сустав окружен плотными образованиями соединительной ткани.

Важно знать! «Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. » Читать далее.

Кости голеностопного сустава

Если увидите голеностоп на фото, в глаза бросаются две основных кости, которые носят название большая и малая берцовая. С ними соединяется надпяточный вид. Нижние отделы этих двух элементов создают гнездо, в которое входит кусочек таранной ткани. В комплексе образуется основа подвижного соединения.

Костные структуры нужны для функции опоры и берут частично на себя компенсаторные нагрузки. Возможность каждого шага, прыжка лежит на этой части. Костные образования могут подвергаться износу.

Итак, есть несколько костей, находящихся в голеностопе:

  • Таранная. Состоит из тела и головки, соединенных шейкой. Последняя отличается своей небольшой шириной. На верхней части есть суставная поверхность, которая нужна для соединения с другими костями. На нижней части имеется борозда, которая разделяет суставы.
  • Пяточная. Обладает сплюснутой, но достаточно длинной формой, признана самой крупной костью этой части. Благодаря суставным поверхностям происходит соединение с таранным и кубовидным видом костного аппарата.
  • Ладьевидная. Находится на границе внутреннего края стопы. Ее легко нащупывают под кожей для определения высоты свода стопы.
  • Кубовидная. Ее обнаруживают у наружного края. Она соединяется практически со всеми элементами голеностопного сустава.
  • Клиновидная. Такого вида несколько, все они составляют передневнутренний отдел предплюсны.

Голеностоп имеет два вида мышц: сгибатели и разгибатели. Каждая из этих групп обладает собственным расположением. Сгибание обеспечивается за счет трехглавой и подошвенной ткани. Разгибание становится доступным за счет передней большой берцовой мышечной ткани и разгибателей пальцев. При этом за движение последних отвечают и короткие ткани, расположенные на подошвенной и тыльной стороне стопы.

Укрепляют свод стопы латеральные, средние и внутренние мышечные волокна. Вращение внутрь возможно за счет малого берцового вида и разгибателей пальцев стопы.

Изучая связки голеностопного сустава анатомически, отметим, что их комплекс обеспечивает суставу стабильность и подвижность, а также не дает костным структурам принимать неправильное положение.

Самым прочным является ахиллово сухожилие. Несмотря на это оно обладает малой пластичностью, поэтому уязвимо к различным повреждениям. Есть и межкостная связка, соединяющая в голеностопе две основные кости. Поперечные и задние соединительные образования не дают ступни слишком сильно вращаться внутрь.

Передний нижний вид выступает в качестве своеобразного ограничителя, который не допускает слишком сильный поворот ступни наружу. Есть и другие соединительные ткани, каждый из которых несет свою нагрузку в работе голеностопного сустава.

Кровоснабжение

Снабжение биологической жидкостью осуществляется с использованием трех основных цепей кровеносных сосудов. Каждая из них имеет свои множественные эластичные трубки, образующие сети сосудов. Движение всего объема крови происходит через внутрикостные вены артерии надкостницы.

Совокупность мелких вен капсулы образует сети:

Отток лимфы осуществляется по эластичным трубкам дренажной системы. Они располагаются параллельно передней большеберцовой артерии. С двух сторон лимфа проходит через сосуды, находящиеся параллельно задней большеберцовой эластичной трубке. Лимфатическая система имеет схожее строение с кровеносной.

Если посмотреть строение голеностопа, то можно увидеть, что через него в большом количестве проходят нервные окончания. Среди них есть икроножные, малоберцовые, поверхностные большеберцовые.

При разделении нерва части идут как от самого главного ствола, так и от его двух ветвей. Разветвление пучка волокон ниже голеностопа в районе расположения головки таранной кости, приводит к соединению частей от главного ствола.

Голеностопный сустав неустойчив к повреждениям. Любое травмирование приводит к нарушению целостности мышечных волокон, нервов и сосудов. В последнем случае особенно восприимчивы те, которые находятся преимущественно на наружной стороне.

Механизм работы голеностопного сустава

Как мы уже поняли голеностоп – это сложный механизм, обеспечивающий подвижность стопы. Для этого соединение решает две основные задачи:

  • Обеспечивает герметичность,
  • Вырабатывает прозрачную или слегка желтоватую жидкость

Последняя является эластичным специфическим веществом. Оно нужно для заполнения полости органа, напоминающего сумку. Полная и правильная работа голеностопного сустава – залог создания правильных условий для опоры туловища, гарантия функционирования ног.

Заболевания голеностопа, полученные из-за травм

Часто повреждения этой части связаны с травмами, когда стопа резко занимает неправильное положение или происходит падение человека. Чаще всего медики регистрируют повреждение связок и переломы лодыжек. Во всех этих случаях присутствует сильная боль.

Читайте так же:  Воспаление плюснефалангового сустава стопы лечение

При повреждении может возникнуть:

  • Подвывих голеностопа. Он наиболее характерен для тучных людей и при несостоятельности системы связок. В последнем случае подвывихи могут повторяться, нарушая работу хряща. Это приводит к развитию артроза.
  • Растяжение голеностопного сустава. Появляется при неловкой смене тела, когда вся масса перемещается на одну ногу. Разорваться может вся связка или только часть волокон.

К невозможности работать и инвалидности может привести остеоартроз. Под воздействием негативных внешних факторов возникает воспаление и постепенное разрушение хряща. В итоге происходит грубая его деформация. К основным симптомам этой болезни относятся сильные боли и отечность. Они усиливаются во время ходьбы. Пациенты жалуются на хруст в голеностопном суставе.

При воспалительных реакциях, затрагивающих внутреннюю оболочку подвижного сочленения костей, речь идет об артрите. Человек жалуется на сложность выполнения движений, покраснение кожи, отечность, увеличение температуры в пораженной области. В запущенных стадиях появляются признаки общей интоксикации. Анализы показывают повышение лейкоцитов.

Если недуг затрагивает ахиллово сухожилие, то речь идет об ахиллите. Он часто возникает при слишком высоких нагрузках во время тренировок и при укорочении икроножной мышцы. Предвестниками становятся воспаления в местах сочленения пяточной кости и ахиллового сухожилия. Такое заболевание голеностопного сустава сопровождается резкой болезненностью, дискомфортом во время движения.

Подошвенный фасциит характеризуется воспалением фасции, толстой полосы соединительной ткани. Последняя проходит от нижней части пяточной кости. Воспаление этой области при слишком больших нагрузках часто приводит к болям. Страдают от заболевания люди с:

  • ожирением,
  • аномальным строением голеностопного сустава,
  • неправильно подобранной обувью.

Болезненные чувства возникают внезапно или через несколько дней после травмирующего события. Важно выявить первопричину неприятных ощущений, принять подходящие меры.

Сустав голеностопа может заболеть при обструкции сосудов или при инфекции мягких тканей. В первом случае болезненность связана с нарушением циркуляции крови, вызванным сгустком крови в сосуде. Если не начать лечение, отек может затронуть всю пораженную конечность. Инфекции вызывают вирусы и бактерии. Лечатся такие болезни медикаментозно. В запущенных стадиях может потребоваться операция.

Диагностические мероприятия

Если болезнь вызвана не травмой, важно определить причину появления боли в голеностопе. Поэтому врачи всегда назначают развернутый анализ крови, ревматоидные пробы. Для получения детальной информации используется:

  • рентгенография в двух проекциях,
  • УЗИ,
  • компьютерная томография,
  • МРТ.

Магнитно-резонансная томография позволяет выявить даже самые незначительные отклонения от нормы. Если этот метод противопоказан, то назначается компьютерная томография. УЗИ дает возможность увидеть полость сустава и изменения, происходящие в мягких тканях.

Боли и припухлости могут возникнуть на фоне других недугов, начиная от открытых ран и заканчивая диабетом. Поэтому важно поставить правильный первичный дифференциальный диагноз. От этого будет зависеть комплекс лечебных мероприятий.

Лечение и профилактика

Независимо от того, какая область оказалась задетой, необходимо обеспечить полный покой ноге. Если голеностоп остается неустойчивым, целесообразно использовать при ходьбе трость. При травме и появлении отека можно подержать ногу поднятой выше уровня сердца. Могут использоваться компрессы и холод.

Если возникло растяжение, на голеностопный сустав накладывается тугая повязка. Прием обезболивающих медикаментов определяется на приеме у врача в зависимости от причины возникновения проблемы. Назначаются и физиотерапевтические процедуры, которые определяются типом травмы и особенностями протекания болезни.

Профилактика травм

Изучив строение голеностопного сустава, мы поняли: повредиться может любая его часть. Легче не допустить появление болезни, чем лечить ее. Для недопущения растяжения связок следует носить во время занятий спортом обувь, которая правильно поддерживает голеностопный сустав. Следует делать специальные упражнения, направленные на укрепление мышц связочного аппарата.

Для предотвращения возникновения заболеваний голеностопного сустава следует тщательно выбирать обувь. Остановите выбор на умеренно твердой подошве с небольшим каблуком. Ограничьте нагрузки на сустав. Для этого избегайте тяжелой работы или чрезмерных физических тренировок. Обязательно нормализуйте вес. Из-за него оказывается дополнительное давление на голеностоп.

Обзор болезни артроз голеностопного сустава: причины, симптомы и лечение

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Артроз голеностопного сустава – это постепенно развивающееся, хроническое поражение суставного хряща, при котором хрящ истончается и разрушается. На поздних стадиях недуг приводит к полному нарушению функции голеностопа.

Нажмите на фото для увеличения

В начале развития болезни симптомы незначительные, непостоянные, практически не беспокоят больного. А не поздних этапах может даже наступить инвалидность, когда человек не сможет ходить.

При патологии происходит поэтапное разрушение хрящевой поверхности сустава: болезнь начинается с уменьшения выработки синовиальной жидкости, которая питает и смазывает хрящ, и заканчивается его истиранием и зарастанием суставной полости. Начавшийся артроз голеностопа, к сожалению, необратим, но замедлить его развитие так, чтобы он никогда не заставил вас сесть в инвалидное кресло, а вы вели полноценный образ жизни – вполне возможно.

Читайте далее обзор болезни: причины, характерные симптомы болезни. К какому врачу идти, и что он может назначить?

Семь причин возникновения артроза голеностопа

Семь главных причин болезни:

Возрастные изменения в суставах и связках. 80% больных, которым поставлен этот диагноз – люди старше 60 лет. У тех, кто изначально здоров и не имеет других предпосылок к развитию голеностопного артроза, болезнь прогрессирует медленнее и реже заканчивается инвалидностью.

Читайте так же:  Операция на суставах украина

Ожирение 2–4 степени. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы ног и приводит к более раннему их износу. Если человек страдает ожирением с детства, артроз может развиться у него уже к 20–25 годам.

Повышенная нагрузка на голеностопные суставы: профессиональный спорт (бег, футбол, фигурное катание), работа, связанная с постоянным стоянием на ногах, переносом тяжестей и долгой ходьбой.

Переломы костей в районе голеностопа.

Плоскостопие и другие виды врожденной и приобретенной деформации стопы.

Наследственность. У людей, чьи кровные родственники страдают остеоартрозом любых суставов, риск заболеть выше, чем у тех, чья семья здорова.

Длительное ношение обуви на слишком высоком каблуке или плоской подошве. Почти 100% заболевших по этой причине – женщины старше 35 лет. Для постоянного ношения ортопеды советуют подбирать обувь, высота каблука которой равна длине стопы (в сантиметрах), деленной на 7.

Стадии развития и симптомы

От первых симптомов до завершающей стадии болезни (полной неподвижности сустава) проходит много лет. Сколько именно – зависит от изначального состояния организма, времени начала лечения и адекватности проводимой терапии. Вовремя начатое лечение способно «заморозить» артроз голеностопного сустава на одной из ранних стадий, пока хрящ еще не разрушен и может выполнять свои функции.

Первая стадия артроза не слишком беспокоит больного. Единственные симптомы – это кратковременная утренняя скованность в ногах (не дольше 15 минут), а также боли в голеностопных суставах и утомляемость ног при прохождении дистанции более километра. Сгибания и разгибания стопы могут сопровождаться хрустом.

Рентгенограмма сустава на 1-й стадии артроза не показывает патологических изменений, но процесс разрушения хряща уже идет. Лечение, начатое в этот период, дает наилучшие результаты.

На второй стадии начальные симптомы усиливаются. Утренняя скованность длится от 30 минут и сопровождается хромотой. Появляются стартовые боли в начале ходьбы. Расстояние, которое человек преодолевает без болевых ощущений и усталости в ногах, составляет менее 1 км. При движениях в голеностопах слышен отчетливый хруст.

На рентгеновском снимке определяются остеофиты – разрастания костной ткани по краям суставной щели, а также сближение концов костей, образующих сустав (эпифизов). Лечение без оперативного вмешательства все еще возможно, но оно будет более долгим и затратным.

На этой стадии артроз голеностопного сустава проявляются максимально ярко. Боль возникает не только при ходьбе, но и при любом движении в голеностопе, а также в покое. Больные вынуждены постоянно принимать обезболивающее, без которого не могут уснуть. Самостоятельное передвижение сильно ограничено либо возможно только с помощью костылей. Суставы заметно деформированы и увеличены в объеме. К голеностопному артрозу присоединяется воспаление, мышцы голени постепенно атрофируются.

На рентгенограмме определятся сильное сужение суставной щели и уплощение поверхностей образующих ее костей, выраженные разрастания остеофитов, иногда – подвывих (смещение эпифизов костей относительно их правильного положения). Лечение – исключительно хирургическое. Консервативная терапия в этот период направлена только на облегчение страданий больного – уменьшения боли и снятие воспаления.

На четвертой, последней стадии артроза голеностопного сустава, которая неизбежно развивается при отсутствии адекватного лечения в начале болезни, симптомы затихают. Боли проходят, однако объем движений в голеностопах уменьшается настолько, что ходьба становится невозможной. Хрящи на этой стадии практически полностью разрушены, а суставные поверхности костей сращены между собой.

Рентгенограмма показывает частичное или полное зарастание суставной щели. Лечение – такое же, как на третьей стадии.

Традиционное и народное лечение

Все методы терапии этого недуга направлены на:

  • приостановку дегенеративно-дистрофического процесса в суставном хряще;
  • восстановление функции сустава;
  • устранение симптомов, которые доставляют дискомфорт больному;
  • реабилитацию инвалидов и пациентов после хирургического лечения.

С чего начинать?

При подозрении на артроз голеностопного сустава не тяните с визитом к врачу. Обращайтесь к терапевту или к узкому специалисту – ревматологу. Игнорировать начальные симптомы, а тем более заниматься самолечением до постановки диагноза – это пойти по дороге, которая ведет к инвалидности. Помните, что тяжелые формы артроза никогда не возникают внезапно. Им всегда предшествуют стадии, когда патологический процесс можно остановить.

Что назначит врач?

Лечение голеностопного артроза – это комплекс мер, которые воздействуют на все звенья патологического процесса.

Лечебная физкультура

Выполняйте этот комплекс упражнений ежедневно, и уже через 1–2 недели вы почувствуете облегчение.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Исходное положение Упражнение Число повторов

Поставив прямые ноги на ширину плеч, медленно наклоните корпус вперед, стараясь задеть руками пол. Колени не сгибайте. Сохраняйте позу 10 секунд, после чего распрямитесь.

Поставьте перед собой стул и возьмитесь руками за его спинку. Поднимитесь как можно выше на носках, задержитесь в верхней точке на 2 секунды и медленно опустите пятки на пол.

Стоя, держась руками за спинку стула

Встаньте на пятки, стараясь поднять пальцы ног как можно выше и почувствовать напряжение мышц голеней. Сохраняйте позу 1 минуту, после чего опустите пальцы на пол и отдохните.

Стоя, держась руками за спинку стула

Поставьте одну ногу на носок. Вторая нога выпрямлена и всей ступней стоит на полу. Медленно меняйте положение ног, задерживаясь в одной позе на 30 секунд.

Читайте так же:  Компресс на плечевой сустав спиртовой как делать

Диета при избыточном весе

Чем выше масса тела, тем тяжелее протекает артроз голеностопного сустава и тем хуже он поддается лечению. Диетотерапия при артрозе ног направлена на нормализацию веса и обмена веществ.

Исключите из рациона высококалорийные продукты, особенно жирное мясо, колбасы и фастфуд. Вместо этого старайтесь есть зеленые овощи, блюда из круп, особенно с отрубями (овес, бурый рис), куриные и перепелиные яйца, птицу, морскую рыбу, кисломолочные продукты, печеный картофель.

Средства народной медицины

Из того что предлагает при артрозе голеностопного сустава народная медицина, наилучший эффект дают компрессы из консервированной желчи и бишофита курсами от недели до месяца.

Как сделать компресс: пропитайте марлю, свернутую в 4 слоя, лечебной жидкостью, приложите ее к суставу, сверху обмотайте слоем пищевой пленки и зафиксируйте бинтом. Снимите повязку через 7–8 часов, сполосните ногу водой и смажьте кремом. Повторяйте, пока не почувствуете облегчение.

Симптомы артрита голеностопного сустава — лечение заболевания различными способами

Голеностопные суставы постоянно переносят значительные нагрузки – им приходится систематически находиться в движении и выдерживать значительный вес. В результате воспалительного патологического процесса может ограничиться возможность передвижения, возникнуть неприятный дискомфорт. Поэтому при появлении первых признаков артрита голеностопа принять меры стоит незамедлительно.

Причины развития заболевания

Сильный отек и ноющая боль – основные признаки патологии и их локализация сразу же указывает на проблемный сустав. Спровоцировать воспалительный характерный процесс могут различные факторы.

Основные причины патологических изменений голеностопных связок:

  • систематическое движение и значительные нагрузки;
  • посттравматический тип недуга – различные травмы, например: ушиб голеностопа;
  • инфекция, проникающая внутрь сустава, а также при открытом повреждении (реактивный тип артрита);
  • «выпадение» небольших кристаллических веществ мочевой кислоты в месте синовиальной оболочки — бурсит голеностопного сустава;
  • аутоиммунные патологии соединительных тканей (псориаз, ревматоидный вид артрита и подагра).

Инфекция различного происхождения также может стать причиной развития патологического процесса.

Предрасполагающие факторы

Артрит голеностопа могут спровоцировать следующие обстоятельства:
  • избыточная масса тела;
  • переохлаждение;
  • сбои нормального гормонального уровня;
  • нарушение нормального обмена веществ;
  • хождение в тесной, неудобной обуви;
  • наследственные факторы;
  • плоскостопие;
  • курение, употребление алкоголя;
  • аллергия, слабая иммунная система.

Основные причины и провоцирующие факторы могут привести к патологическим изменениям голеностопного сустава. В результате потребуется срочное лечение заболевания, для предотвращения полного разрешения хрящевой ткани.

Признаки заболевания голеностопа

Симптоматика воспалительного процесса зависит от основного недуга, которые стал причиной его возникновения. Но болезнь носит воспалительный характер, поэтому можно выделить ряд отличительных проявлений, характерных для любой формы артрита:
  • болезненные ощущения;
  • сильные отеки;
  • нагревание и покраснение дермы;
  • неприятные ощущения при ходьбе;
  • общая симптоматика: вялость, температура.

Затруднения при движении постоянно беспокоят пациента, что заставляет его обратиться за помощью к врачу. Ведь только после диагностики можно назначить определить вид патологии и назначить адекватное лечение.

Разновидности и формы заболевания голеностопа

Воспалительный процесс хрящевой ткани классифицируется в зависимости от его происхождения и особенностей течения патологии. Среди самых распространенных видов артрита можно выделить основные типы недуга.

Разновидности Причины недуга
Реактивный Патологии слизистых и дермы, инфекционного характера.
Периартрит Воспалительный процесс околосуставных тканей
Травматический Различные повреждения голеностопа.
Подагрический Увеличение показателей мочевой кислоты, постепенно накапливающихся в суставах и тканях.
Артроз в сочетании с артритом Стадия, при которой идет полное необратимое разрушение сустава.
Ревматоидный Системная патология хрящевой ткани, при которой в результате наследственной предрасположенности больной отрицательно реагирует на изменения погоды.

От типа заболевания зависит его течение, признаки и характер лечения, которое специалист может назначить только после тщательного обследования.

Артрит всегда протекает в двух формах:

  • хроническая;
  • острая стадия болезни.

Последняя форма артрита постоянно сопровождается сильными болезненными неприятными ощущениями. Относительно хронической патологии, то ее наличие усугубляют другие недуги хрящей, вплоть до их разрушения.

Если болезнь запущена, то уже через несколько лет в области голеностопа образуется утолщение, из-за которого стопа искривляется. При отсутствии комплексной терапии больного ожидают серьезные последствия: затруднения при сгибании ноги и движении, атрофия мышц.

Стадии течения заболевания

Артрит голеностопа развивается постепенно и в результате переходит в тяжелую форму патологии. Воспалительный процесс протекает в четыре этапа.

Стадия развития Характеристика
Первая По причину возрастных изменений проявляются поражения суставов.
Вторая Волокна ткани и разрывы разрушаются. Клетки хряща увеличиваются, образуя значительные уплотнения.
Третья Разрушение ткани суставов, появляются костные пластинки. При давлении образуются небольшие полости в костной ткани, что приводит к образованию солей.
Четвертая Разрушение здоровой хрящевой, а также костной ткани сустава.

От стадии заболевания зависит характер лечения. Своевременное выявление патологии позволит избежать радикальных мер – хирургического вмешательства.

[2]

  • Обратите внимание, может у вас просто вывих голеностопа, а не артрит!
  • При артрите голеностопа возможно образование синовинальной жидкости в области сустава, о том что такое синовит голеностопного сустава мы рассказывали тут.

Диагностика патологического процесса

Многообразие причин заболевания, создает некоторые трудности при постановке диагноза. В этих целях задействуются все диагностические методики, среди которых выделяются основные:

  1. Врач проводит опрос и осмотр больного, что дает возможность определить степень недуга, установить возможную причину.
  2. Лабораторные исследования мочи, а также крови. Выявляют основные признаки воспалительного процесса.
  3. Биохимия. Применяется при кристаллическом виде артрита.
  4. Серологические обследования. Помогут установить причину недуга, связанную с инфекцией.
  5. МРТ, КТ и рентгенография. Позволяют получить полезную информацию об изменениях, структуре суставов.

При постановке диагноза можно совершить ошибку, если не учитывать состояние всего организма больного, а изучать только симптоматику относительно голеностопа. В результате лечение не окажет надлежащего эффекта, что может стать причиной инвалидности.

Методы комплексной терапии артрита

Данная патология не является первичной, а носит лишь вторичный характер, когда в организме пациента присутствует основной воспалительный процесс. Именно поэтому прежде чем назначить адекватное лечение хирург-ортопед устанавливает причину недуга. Без этого терапия не будет иметь надлежащего эффекта.

Читайте так же:  Гибкое тело суставы

Медикаментозное эффективное лечение

В первую очередь для проблемного голеностопного сустава нужен покой. Во время передвижения лучше воспользоваться тростью, для снижения нагрузки.

Методика терапии включает:

  • нестероидные лекарственные средства, для уменьшения отека и снятия воспаления;
  • болеутоляющие медикаменты при болезненных ощущениях.

Недостаток нестероидных лекарств – побочные эффекты, отрицательно сказывающиеся на работоспособности органов ЖКТ. Поэтому по возможности назначаются негормональные препараты: «Ибупрофен», «Аспирин», «Пироксикам», а также «Диклофенак».

Кроме того прияменяют хондопротекторы, замедляющие процессы деформации и восстанавливающие ткани хряща. Но терапия подобными медикаментами оказывает положительное действие только на начальных стадиях артроза.

Аппаратные способы лечения и физиотерапия

Физиологические процедуры и массаж используется, когда болезнь носит хронический характер или находится на стадии ремиссии, в противном случае можно только значительно усугубит состояние пациента.

Лечение ультразвуком, профессиональным лазером, гальваногрязелечение, электропогревание – наиболее эффективные методы терапии артрита голеностопа.

Активные профилактические занятия

ЛФК – обязательная основа комплексной терапии. За счет повторяющихся легких упражнений синовиальная жидкость постепенно растворяется, температура в месте локализации вяло текущего процесса приходит в норму, восстанавливается кровообращение и частично утраченная работоспособность стопы.

Народные проверенные методы, средства

Помимо основной терапии можно вполне воспользоваться знаниями наших предков. Несколько рецептов, которые помогут снизить симптоматику недуга:

  • Настой из брусники или черной смородины (листьев): на стакан горячей воды 2 чайные ложки натурального сырья, поместить на водяную баню на 20 минут, отфильтровать и пить на протяжении дня небольшими порциями.
  • Чай на травах из крапивы, полевой фиалки и березы: каждого ингредиента по 2,5 ложки, добавить 200 мл кипятка, настоят 10 минут на водяной бане. Принимать 4 раза/сутки по ½ стакана.

Лечение натуральными средствами пораженного голеностопного сустава используется только в комплексе с основной терапией. И могут только снизить агрессивную симптоматику течения артрита.

Оперативное вмешательство

Если щадящее лечение не принесло никаких результатов, тогда хирург-ортопед рекомендует радиальные меры. Существует несколько типов хирургического лечения:

[1]

  • Остеотомия. Применяется при повреждении хрящей с одной стороны.
  • Артродез. Дает возможность избавиться от болезненных ощущений, но ограничивает движение лодыжки.
  • Протезы. Замещение хрящевых тканей.

Боли в голеностопном суставе не пройдет самостоятельно. Если постоянно откладывать посещение врача, состояние будет постепенно ухудшаться и привести к инвалидности.

Питание и диетотерапия при артрите

Основное условие эффективного лечения недуга – соблюдение диеты и пересмотр рациона питания. Соблюдение подобного условия даст возможность уменьшить содержание пуринов. Из ежедневного меню пациента исключаются:

  • алкогольные напитки, газировку;
  • копченные, различные консервированные и жареные продукты;
  • мясные достаточно крепкие бульоны;
  • грибы, лекарственный ревень, свежий щавель;
  • малины, а также плоды винограда.

Больным следует потреблять больше белков, способствующих синтезу новых тканей, восстановлению суставов. Рацион питания должен быть насыщен витамином группы В.

Профилактические меры для предупреждения артрита

Для предотвращения патологии голеностопа, требуется придерживаться некоторых правил, позволяющих исключить нагрузки, спровоцировать воспалительный процесс.

[3]

Основные способы профилактики:

  • исключить травмы: не носить обувь на высоком каблуке, во время физической активности применяться средства защиты;
  • контролировать вес;
  • соблюдать диету;
  • лечебная физкультура.

Восстановительный период

После основного лечения хирург-ортопед назначает поддерживающий курс лечения и другие профилактические меры. Период восстановления работоспособности может составлять от 6 до 12 месяцев, что, прежде всего, зависит от характера и тяжести болезни.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Эффективность комплексной терапии артрита голеностопа зависит от развития и присутствующих болезней. Но, так или иначе, если показано консервативное лечение, оно должно включать препараты, физические способы, коррекцию посредством ортопедических специальных изделий.

Источники


  1. В. И. Иоффе Иммунология ревматизма / В. И. Иоффе. — М. : Государственное издательство медицинской литературы, 1984. — 356 c.

  2. Соловьева, Е. В. Болят суставы: что делать? Артрит, артроз, радикулит, отложение солей / Е. В. Соловьева. — М. : СПб: Невский проспект, 2006. — 160 c.

  3. Алешина, О. Болезни ног. Варикоз, артрит, подагра. Лечение и профилактика / О. Алешина. — M. : Контэнт, 2013. — 208 c.
  4. Блаженов, В. В. Маски остеохондроза / В. В. Блаженов. — М. : Триада-X, 2012. — 208 c.
  5. Малышева, Инна Самое важное об отложении солей и подагре / Инна Малышева. — М. : Вектор, 2014. — 133 c.
Заболевания голеностопного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here